11 点参与 " 平昌冬奥会北京 8 分钟 " 的汇报方案讨论；
13 点再度参加该项目会议；
14 点参加电影《一秒钟》的美术会议；
16 点参与 "2018 青岛上合峰会 " 文艺演出会议；
18 点参与《对话 寓言 2047》第二季彩排；
21 点参与大型实景演出项目会议；
21 点 45 分进行视频会议；
凌晨 1 点再度参加 " 平昌冬奥会北京 8 分钟 " 的临时会议。
2022 年张艺谋的某一天：
13：00 鸟巢 誓师大会；
14：00 鸟巢办公室开会；
16：30 鸟巢现场；
18：15 正式联排前会议；
19：24 现场观看节目排练；
21：30 第一遍排练结束；
21：50 导演组开会准备第二次排练；
22：30 第二遍排练开始；
22：50 继续开会；
次日凌晨 3：00 结束会议（此时团队已连续工作 18 个小时）；
凌晨 3：25 导演组继续讨论；
凌晨 3：50 一天工作结束。
如此高强度的工作模式，对于年轻人恐怕也是挑战，何况古稀之年的张艺谋，真是令人肃然起敬，而张艺谋的作息时间也并不是第一次成为话题。
张艺谋工作室曾在网上晒出过张艺谋与各个部门人员开会的视频，视频的录制时间是凌晨 2：30。在开会期间，张艺谋为了让众人明白他想表达的内容，还开玩笑地跟大家说，他即便是说到 5、6 点都没问题。
不仅是陈婷，和他一起工作的人也很佩服，和他合作过两部作品的张译接受采访时说，导演每天只睡 3 小时，只吃一顿饭，除了拍摄，还要保证每天 5 公里的徒步。" 只要他睁着眼睛，他都是在工作。"
刘春也曾在微博评论感慨张艺谋的作息时间，他透露张艺谋每天睡眠时间 2 小时，工作时间十七八个小时，不抽烟不喝酒不吃晚餐，每天四点半起床，跑步一小时。最后还称赞张艺谋 " 钢铁是怎样炼成的 "。
网友们也表示十分佩服，纷纷发表评论：" 厉害 "" 张导是真的厉害 "" 国师当之无愧，看纪录片真的好心疼他 "" 劳模 "" 天选之人 "。
对此张艺谋却解释说：" 我们这一代人受的教育，不会善待自己。回想我的经历，一步一步碰上好机会，可比我有才的多得是！假如我还在浪费时间、虚度光阴，说不过去。"
今年张艺谋已经 72 岁，依然在一线保持着高产和旺盛的创作力，工作起来丝毫不输年轻人，真是让那些喊着躺平的年轻人自惭形秽。
为国争光张艺谋
多线并行，速战速决，不仅勤奋，而且高产。
张艺谋在担任北京奥运会开幕式总导演期间，同时还完成了电影《满城尽带黄金甲》的拍摄，履行交付了纽约大都会歌剧院歌剧《秦始皇》的排演；担任冬奥开幕式总导演期间更是开挂，不仅同时承担着国庆 70 周年晚会总导演的任务，还完成了《一秒钟》《坚如磐石》《悬崖之上》《狙击手》4 部电影的拍摄，真是令人瞠目结舌、毛骨悚然。
1. 祖国利益高于一切
2006 年，拿到北京奥运会开闭幕式总导演聘书的那一刻，张艺谋有些忐忑不安。他有很多想法，也有很多创意，但那时候的他并不能一门心思扑在奥运会上，因为他的电影《满城尽带黄金甲》正在拍摄当中。
已经定的事情必须做完，可奥运会开闭幕式的事情又不能等，为了不让时间搁浅，张艺谋把开幕式创意团队都叫到了拍摄地武隆。
据创意团队成员回忆，拍摄现场条件十分艰苦，那里没有会议室，只能在临时搭建的棚子里开会，不仅有蚊子，还吵；因为用的是拍戏的房间开会，有时候前一秒还讨论着方案，后一秒全员就都被轰出去；再加上团队新建立，各方面还需要磨合，争吵不断。
外头拍摄打打杀杀，屋里讨论开幕创意。面对重重困难，张艺谋依旧热情不减，每天六点钟起来，十点钟开一次会，中午大家都睡觉了，他不睡，继续想方案。
剧组里的人回忆，拍戏的时候叫导演，导演半天不回应。看着导演拖着下巴沉思，他们就知道张艺谋的心又飞到奥运会开幕式了。在电影《满城尽带黄金甲》的拍摄现场，张艺谋常给电影剧组同事说的话就是
