然而减肥压力给到了尹正这里，他在小红书上记录每天面无表情吃减脂餐的过程，像极了生活中大多数人减肥的真实写照，是真的很痛苦！
不过痛苦归痛苦，尹正的瘦身效果还是很明显的啊。从红毯上的 " 尹妈妈 "，到瘦身成功回到陆离时期迷倒千万少女的男神，侧颜轮廓精致下巴明显，颜值真的猛回血了！
好玩的是，尹正减脂期间同步更新自己的食谱与吃播被不少网友当做 " 下饭 " 视频。并且网上一度流传尹正减肥食谱，而且真的有人在 14 天内瘦了 10 斤。
尹正在减脂初期通过每日严格用餐和合理锻炼，减肥初见成效，工作室当时也放出了工作照，从照片来看确实帅了很多。
But！是骡子是马还得拉出来遛遛。他参加微博电影之夜的造型和状态真的让人大跌眼镜，甚至被网友直呼 " 斯内普 "，真的被笑晕，对不起，是真的好像！
不知道到现在尹正的减肥计划是否还在进行，但是从最近的照片来看，尹正的身形好像又壮了许多。
其实很多明星是为了角色需要而进行的瘦身，甚至很多时候反而需要增肥。之前《摔跤吧！爸爸》主演阿米尔 · 汗作为一代印度男神为戏增肥近 60 斤又猛瘦 50 斤的新闻令人震惊。
因阿米尔需要在电影中演出一个摔跤手的一生，因此在影片前半段就需要增重 28kg 变成一个胖大叔，而在影片拍摄快结束的时候就需要减重成为肌肉型男。一口吃不成个胖子再来两口可以。可是一口、两口可饿不成个瘦子呀。阿米尔 · 汗历经魔鬼式训练，每餐标准饮食，耗费近半年时间减掉了 50 斤，并练出了一身肌肉。看这对比照，观感是真的很强烈了。
虽然很佩服这些演员胖瘦自如的能力了，但这对身体的损耗也是蛮大的吧。演员由于工作的特殊性，不得不比常人更注重身材管理，但咱们普通人还是以健康为首要前提进行合理饮食吧！大家还知道哪些男星是身材管理的魔鬼卷王吗？
