中秋前后，遇到这6种碱性水果别手软，润肺防秋燥，寓意中秋吉祥
第一种：红枣
红枣是吉祥和幸福的象征，也是繁荣和甜蜜的代表。因此，中秋节多吃红枣，寓意来日红红火火。红枣还含有丰富的铁质、果糖、碳水化合物等营养成分。这些物质结合在一起，具有补肺养血的作用。爱美的女性常吃大枣，对身体大有裨益。
第二种：苹果
因为苹果中的“平”与“平”同音，所以苹果有平安、健康、长寿的寓意。多吃苹果，象征平安幸福生活的到来。苹果富含苹果酸、琥珀酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。这些物质结合在一起，不仅有美白润肺的功效，还能防止秋燥。
第三种：柿子
中秋节前后，正是柿子大量上市的季节。每逢中秋节，家人和客人最喜欢吃的水果就是柿子，因为柿子是圆的，是红色的，而且“柿”和“事”谐音，所以柿子有万事如意、万事如意的寓意进展顺利。柿子含有丰富的蛋白质、果胶、鞣酸、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。这些物质相结合，具有生津止渴、消除秋乏、减轻秋燥的作用。
第四种：香蕉
因为香蕉的外形像元宝，所以香蕉有“招财进宝”的寓意。香蕉富含钾、果糖、膳食纤维等营养成分。多吃香蕉可以防止秋季疲劳，促进消化。老年人可以适当多吃香蕉。
第五种：柑橘
因为柑橘圆圆的，外表金黄，所以人们在逢年过节都会送橘子，以带来吉祥和欢乐。柑橘含有丰富的碳水化合物、维生素C等营养成分。常吃柑橘有美白、润肺、防秋燥的功效。不要觉得吃太多，每天吃250克柑橘最健康。
第六种：柚子
柚子中的柚与“有”读音相同，故有“有子”之意，而柚子富含柠檬酸、维生素C、碳水化合物，所以经常吃柚子，不仅有清热降火的功效，还有健胃、消食、清肠的功效。
中秋节前后，遇到6种碱性水果：“大枣、苹果、柿子、香蕉、柑橘、柚子”手不软，美白润肺，防秋燥，寓意中秋吉祥，身体健康。最后胡师傅想问问大家，中秋节适合吃哪些食物呢？欢迎在下方评论留言，让我们一起讨论分享，大家一起学习，在此衷心感谢大家的“每一个赞，每一个评论”，以后我会教给大家特色美食。
