感觉哪里会有艾热穿透的感觉，或者艾灸时身体有吸热的感觉，那这个穴位就是你需要艾灸的穴位。
因此，找到最好的窗户是避免烧烤的关键。
2。尽量用艾条灸
现在艾灸多用艾灸盒或其他工具代替艾条。用实用工具艾灸是一种“傻瓜灸”，做出来的感觉和手工艾灸是不一样的。最明显的区别是穿透力会不同。
很多人可能觉得有点神秘，但事实证明确实不一样。这也是很多艾灸店人工艾灸一次收费200元甚至更多的主要原因。
很多高档婚纱都是一针一线手工定制，价格能达到几十万以上。除了昂贵的人工，最重要的是手工的东西有一种“韵味”。
而这个“神”是非常重要的。上帝的存在与否是生与死的区别。
艾灸也是一样的原理。一个健康的、正直的、有生命的人帮你艾灸，一个冷冰冰的没有生命力的器具帮你艾灸。是一样的吗？
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（手持艾条加穴位灸）
3.选用真正的灸材钢钉。
为什么艾灸要用艾条，如果你了解了这个，你就知道艾料的真伪为什么那么重要了。
为什么要用“艾”代替其他植物进行艾灸呢？
在艾灸诞生之初，人类对于艾灸所用的材料并没有明确的选择。取而代之的是就地取材，采摘树枝和柴火生火，通过熏、熨、烧、烫等方式消除病痛。.但是，人们在艾灸的过程中发现，枝条、木柴燃烧快，温度高，不易控制，极易造成烫伤。
人们在长期的探索、观察和实践过程中发现，“艾”是一种理想的热源介质，火力温和，易于控制。艾绒燃烧时气味芬芳，温热易燃，火力适中，燃烧均匀。而艾草被称为“地阳”，天生具有太阳之气，属纯阳之性，脉络分布均匀，燃烧之火称为“平火”，善入阳气。十二经脉，追三阴，柔透而不伤。♬艾草分布在全国各地，收集起来非常方便。因此，我们的祖先选择艾草作为施灸的热源介质，使其成为替代普通树枝和柴火燃料的最佳材料。
