“打工人”的梗突然火了，全网都在说"打工人"，也不知道工人犯了什么错，要被大家打。
想必每一位"打工人"，都有工作繁忙的时候，加之饮食不健康、生活规律常被打乱等，使有些人出现"上火"的症状，表现为：口干咽燥，总想喝水，头晕耳鸣，面颊发红，手脚心发热，容易失眠等。
在中医中，把这种"上火"称为--"虚火"，通常是由于人体中阴液不足，不能滋润，不能制阳而引起的一系列病理变化及证候。
阴虚是什么？
中医理论认为，人体需要阴阳平衡才能维持健康。
具有推动、温煦、兴奋等作用的物质和功能，属于阳；具有凝聚、滋润、抑制等作用的物质和功能，属于阴。如血液和津液等都归属于"阴"的范畴，是生命活动的物质基础，不仅不断消耗，而且还很难恢复，所以中医常说"阴常不足"。例如不健康的生活方式，过大的工作压力，病后调养不当等等都会使人体中的阴亏损，使机体逐渐失去濡养与滋润，从而导致一系列"热"的表征。
那么为什么阴虚了，就会出现类似"上火"的症状呢？因为人体的阴阳是互为生长的，阴中有阳，阳中有阴。阴亏虚了以后，就无法环抱住阳。此时，如果阳气往上越，到了人体的上半部，就会出现我们通常说的"虚火上炎"。
其实不是因为火真的多了，而是因为阴少了。所以千万不能用单纯的泄火，这样做，不但治不了原先的"虚火"症状，反而会伤了阳气，让阴阳受损更严重。此时要做的是滋阴！
简单说明虚火和实火的区别：虚火一般来势比较缓和，同时还会常年伴有一些其他的阴虚症状。而实火来势比较急，身体一般也比较结实。比如晚上痛快吃了一顿麻辣火锅或者烧烤，第二天就嘴唇长泡，这就是实火啦。
阴虚了怎么办？
六味地黄丸其配方由医圣张仲景的经典古方八味肾气丸化裁而来，由熟地黄、山萸肉、丹皮、泽泻、山药、茯苓等6味药材组成。熟地黄填精益髓、滋阴补肾；山萸肉补养肝肾，兼涩精；山药补肾固精、又补脾。泽泻配熟地黄可泻肾降浊；牡丹皮配山萸肉以清泻肝火；茯苓配山药健脾渗湿。其配伍组方，以补为主，并将补虚与祛邪结合，形成"三补三泻"之势，相辅相成，适用于头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等肝肾阴虚之证。
值得一提的是，享有连续188年供御药殊荣的北京同仁堂始终遵循"炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力"的古训，不仅在制备工艺上精益求精，并严选道地药材，确保所生产的六味地黄丸品质上乘。
北京同仁堂六味地黄丸还有多种剂型，如大蜜丸、水蜜丸、浓缩丸等。其中大蜜丸、水蜜丸属于传统剂型，在制作时添加了蜂蜜，增加了滋补的功效，药效趋于缓和、容易被身体吸收；浓缩丸在制作过程中没有添加蜂蜜，适合糖尿病患者来服用。
码字不容易啊，作为一名常常熬夜"上火"的打工人，六味地黄丸需要常备啊！
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