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年关将至，3种美食或会给血管“添堵”，提醒家人：尽量少吃几口

常驻编辑网络热点 2022-12-05 年关血管大鱼大肉糖分腊肉食盐红烧肉分解有害物质患者血液元素家人食物风险美食健康

合理的休息时间，应该是晚上10点左右开始睡觉，早上6-7点起床，尽量保证充足的睡眠。uGX拜客生活常识网

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