想要预防脑梗二次复发，其实很简单，只要避免经常犯的这3点错误
王先生向医生进行了咨询：“医生，我上次脑梗和这次脑梗的时间间隔非常短，上次出院吃了一段时间药，我的血压已经降低了，为什么还会再次脑梗呢？”
医生说：“您服药之后血压会下降到正常水平，停药后血压还会再次上升的。降压药除了降低血压外，更有保护心、脑、肾等高血压靶器官的作用。停服降压药会使血压在短期内剧烈波动，血管内散步的血栓被传输到左侧大脑中，诱发了您的脑梗死。服用降压药是个长期的过程，一定不要自己再停药、更改药量了”
王先生说：“好的，我一定记住这次教训，按照医嘱服药。”
脑梗死的危险因素有哪些
脑梗死是由于脑动脉供血障碍引起脑组织缺血缺氧发生坏死软化形成脑梗死灶的脑血管疾病。如果救治不及时或者恢复的不好，轻者会像王先生这样出现轻微的运动障碍，还有一部分患者会出现偏瘫、失语、肢体麻木、大小便失禁、认知障碍等后遗症，严重的甚至会痴呆或者成为植物人,脑干梗死和大面积脑梗死会造成生命危险。
造成脑梗死的首要危险因素是高血压，高血压患者的全身小动脉一直处于一个紧张、抽搐的痉挛状态。反复、长期的小动脉痉挛和血压的升高使血管内膜因为较大的压力负荷、缺血、缺氧而变脆。随着时间的推移，血管损伤越来越严重。血管壁会增厚、硬化、管腔变窄, 引发脑血管发生缺血。高血压可以促进脑动脉粥样硬化以及脑血栓形成。
脑梗死除了与颅内动脉硬化和小动脉硬化有关，血脂和脂蛋白的代谢异样也是造成急性脑梗死的一大诱因。高脂血症的患者，血脂含量较高，血管内壁易附着血脂，可加重内皮损伤，形成斑块沉积，斑块进展到一定程度后，可出现破裂、脱落，稳定性差。斑块破裂后会堵塞动脉，影响脑部供血。增加患脑梗死的风险。
如果像王先生一样，首次发病后不按医嘱服药会引起血液中多种成份的结构紊乱，血液黏稠度升高, 高血压、高脂血症等原发病得不到良好控制, 很可能会再次诱发脑梗死。
除了高血压、高脂血症外。吸烟、饮酒、饮食不均衡也是诱发脑梗死的危险因素。吸烟产生的烟雾中含有高达4%的一氧化碳, 它通过肺泡进入血液, 使血管壁发生动脉硬化，造成血管痉挛、血压升高，加速动脉硬化还能使血小板聚集, 从而导致血液粘稠、血流缓慢。饮酒可以兴奋交感神经，促进肾上腺素等儿茶酚胺类物质释放, 引起血压升高和血管痉挛。过多的摄入高糖、高盐、高脂肪食物会加重高血压、高血脂。与正常人相比, 高血糖患者脑血管病的发生率将增加数倍。
