想要预防脑梗二次复发，其实很简单，只要避免经常犯的这3点错误
预防脑梗复发，需要避免这3点错误
第一点：不规范用药
有很多病人存在不规范用药的情况。比如高血压患者，在血压高时服药，降低时又停药。有些人在夏季血压较低甚至接近正常水平，所以就在夏季停药。还有人认为医生开的药量低，效果不好，自己骤然增加药量。这都是非常危险的做法，在脑梗死患者中，有很大一部分人都患有高血压、高脂血症、糖尿病。
这些患者一定要根据医生的建议进行服药。有些药物的确会有一些副作用，比如服用阿司匹林可能会导致胃出血，服用他汀类药物会导致肌肉疼痛。一旦产生这些副作用，要及时就医。在医生的指导下进行药物和药量的调整。千万不要像王先生一样，自行停药，造成严重后果。
第二点：不注意饮食
经常性食用高脂肪食物，比如动物内脏、肥肉会导致血液中胆固醇、甘油三酯等物质的含量升高。血液变黏稠，脂质增多，大大增加血栓的形成的几率，加大了患脑梗死的风险。许多人喜食高盐、腌渍食物。摄入过多的盐分会使血浆渗透压升高，血管中的血液体积加大，导致血压升高。血压升高后小血管处于痉挛状态，血液中的脂质斑块松动之后随血液四处流动，到达脑部时很容易阻塞血管，引起脑梗。
食用过多的甜点、蛋糕也是不健康的，这些食物中含有大量的糖和反式脂肪酸，会使血糖升高，增加血液粘稠度和影响血管弹性，影响血液对脑部的正常供应。有一些患者会认为自己在服用控制血压、血脂和血糖的药物，所以在饮食方面不是很重视，这样的想法也是不对的。健康、均衡饮食是防止脑血管疾病的基石。
第三点：不按时体检
在初次患脑梗死之后，除了按时服用药物，保持饮食均衡外还应该定时体检。有些患者以为只有服药，就一定能预防脑梗，而忽视了体检的重要性。体检能评估一个人近期的身体状况，对服药效果有直观的体现，并对调整用药有着很高的参考价值。并且一定要将体检报告单交给医生，由医生评估下一步的用药。
因为很多时候，我们不能很好的理解体检报告中指标的具体含义。比如做血脂检查时，总胆固醇水平基本正常，而低密度胆固醇却大大偏高。很多人认为这种情况是不需要服药的，其实不然。低密度脂蛋白升高可大大增加动脉粥样硬化的风险，医生可能会建议服用一定的降血脂药物。因此应该做到按时体检，及时复诊。
