家用血压计测血压，不如医院测得准？医生：家庭自测血压更重要
随着科技发展的不断进步和经济水平的不断提高，原来必须去医院才能测量的血压，现在买一个电子血压计，在家里也能自测血压了。但关于家庭自测血压，很多朋友却有着这样那样的认识误区，有的朋友认为家用的电子血压计，没有医院测得准，有的朋友发现用电子血压计测量血压，测几次几个值都不一样，就更认为这种家用血压计不靠谱，但事实上，如果能够用正确的方式测量血压，对于高血压患者来说，家庭自测血压比起诊室测量血压，要更重要，也更能够准确反映高血压患者的血压状况。
家庭自测血压的重要性
对于高血压患者来说，到医院进行诊室测量确诊高血压固然是重要的，但通过家庭自测血压，同样也可以判断是否有高血压的问题。正规厂家生产的，经过准确校验的有械字号批准文号的电子血压计，通常都是可以准确测量血压的。相比诊室测量血压，家庭自测血压更便捷，还具有以下3个方面的重要性。
家庭自测血压能够有助于排出假性的白大衣高血压。有的朋友一到医院测量血压就高，一回到家测量血压就正常，还认为是自己家的血压计坏了，不准了。其实对于这种情况的朋友，还应该考虑“白大衣高血压”的可能性。确实有一部分人，在医院测量血压时，就会出现血压升高，但在实际日常生活中血压并不高的情况，这种情况属于假性高血压的情况，也被称作“白大衣高血压”。因此，在家里放松状态下测量血压，能够有助于排除假性高血压的问题，如果想要更准确的判断，还可以考虑做一个24小时动态血压监测，这种方法可能更准确的排查假性高血压，也有助于发现隐形高血压（诊室测量不高，但实际上有高血压问题）的情况。
家庭自测血压有助于了解一天内的血压波动规律。人体的血压值不是一成不变的，而是有一定波动规律的，而对于高血压患者来说，摸清自身的血压波动规律，尽量控制自己的血压高峰值控制在达标范围内，才能够更好地控制好血压，保护好心脑血管健康，家庭自测血压更加便捷，可以随时测定，对于想要了解自己血压波动规律的朋友，可以选择不同的时间点测量血压，更全面的了解自身的血压情况。了解了这种波动规律，对于指导降压药用药方案的选择，服药时间的合理调节等，也都有一定的指导作用。
家庭自测血压能够更便捷地做好血压监测。诊室测量血压不管有多准确，都是不能够替代家庭自测血压的，对于高血压患者来说，除了要了解自身血压在一天内的波动情况，也要了解自身血压长期控制的平稳情况，这就需要我们定期或不定期的对血压进行监测。比如有些朋友长期吃一种降压药，由于年龄的增长，身体的变化，血管的硬化等原因，单种降压药血压早就控制不住了，通过家庭自测血压就可以尽早发现，及时的联用降压药，加强血压控制；还有的朋友天气转暖以后，原本的降压药吃下去，血压反而会降得过低，出现心悸，无力等低血压症状却不自知，这种情况下，通过家庭自测血压，了解自身的血压情况，及时调整用药方案，也是很有必要的。因此，家庭自测血压能够更有助于高血压患者做好血压监测，更有助于血压的长期平稳控制。建议高血压患者在血压长期控制过程中，至少每周测量1~2次血压，而在更换降压药用药方案或天气冷暖变化时，这种测量频率还应该更高，有助于我们全面了解自身的血压情况。
家庭自测血压的4个疑问解答
说完重要性，我们再来解答朋友们常见的关于家用血压计，家庭血压计自测血压的几个疑问。
疑问1：家庭自测的高血压判定标准为何与诊室测量标准不一样？
能问出这样问题的朋友，一般都是对相关的高血压指南有所了解的朋友。在我国的高血压指南中指出，家庭自测血压的高血压判定值为，多次测量平均值超过135/85mmHg，而诊室测量的高血压判定值是我们熟悉的140/90mmHg。
