我国成人四分之一有脂肪肝，危害有多大？如何预防改善？本文说清
说起脂肪肝，可能很多朋友都有这方面的问题，很多轻中度脂肪肝问题的朋友，不痛不痒，也没有任何不适感觉，也就没有引起足够的重视，实际上，随着生活水平的不断提高，我国存在脂肪肝问题的比例正在逐渐升高，而脂肪肝作为一种渐进性的疾病问题，如果不及时进行干预控制，对于身体也会造成极大的健康危害。脂肪肝的危害有多大？哪些人是出现脂肪肝的高危人群？又如何预防、调理、控制脂肪肝？今天我们就来聊一下这方面的话题。
从流行病学调查数据来看，脂肪肝已经成为了全球最常见的慢性肝病，全球成年人的非酒精性脂肪肝的患病率为6.3%到45%，其中有10%到30%的脂肪肝患者存在非酒精性脂肪性肝炎问题，在全球各个国家中，中东和南美洲的患病率最高，而非洲最低，而中国等多数亚洲地区国家的非酒精性脂肪肝患病率在25%以上，这个比例是非常高的，它甚至超过了患糖尿病以及关节炎人数的总和。
脂肪肝会带来哪些危害？
一说起脂肪肝，很多朋友都会说，我是轻度脂肪肝，也没啥感觉，肝功能也都正常，不用管它。事实上，就拿非酒精性脂肪肝来说，脂肪肝是以胰岛素抵抗和遗传易感因素密切相关的一些列肝细胞损伤性疾病，它包含的疾病谱由轻到重包括了：非酒精性单纯性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化和肝细胞癌。作为消化系统的重要器官，肝脏细胞出现脂肪变和损伤，不但可能最终会导致肝脏的严重受损，甚至出现癌变或引起肝移植，同时脂肪肝还与代谢综合征，2型糖尿病，心血管疾病以及结直肠肿瘤的高发有密切的相关性。
在脂肪肝出现之初，往往是单纯的非酒精性脂肝脏细胞脂肪变，在这种情况下，通常肝细胞脂肪变的比例不大，脂肪肝的程度也并不严重，对于身体确实也不会形成明显的健康危害，但如果不积极进行干预调理，这种情形就有可能进一步引发非酒精性脂肪性肝炎，而脂肪性肝炎如果持续发展，会导致肝硬化和肝细胞癌变，严重的肝硬化导致的肝功能衰竭，只有通过肝移植才能够维持生命。
医疗保健和医疗概念
除此之外，我国是乙型肝炎大国，乙型肝炎与脂肪肝一样，都是一种慢性肝病问题，而如果本身就有乙型肝炎问题的朋友，再合并出现脂肪肝的问题，对于肝脏健康的危害就更大，带来的健康风险也就更高。
因此，如果我们现在是轻度的脂肪肝问题，并没有发展为脂肪性肝炎，肝硬化等问题的时候，就应该积极地予以重视，如果我们不管不顾，不进行生活调理，也不进行治疗干预，任由脂肪肝持续发展，如果进入到了肝功能失代偿阶段，这时候再去治疗干预，就真的太晚了。
哪些人是脂肪肝的重点发病人群
那么哪些情况应该重点筛查脂肪肝问题呢？其实对于脂肪肝来说，它可能发生在任何人身上，即使儿童和青少年，也有可能持续脂肪肝的问题，但总体上来说，以下人群更应该注意脂肪肝的重点筛查——
- 中老年人群
- 肥胖和超重的人群
- 长期大量饮酒的人群
- 有胰岛素抵抗和血糖升高，处于糖尿病前期或已经确诊2型糖尿病的人群
- 有高血脂问题，特别是总胆固醇高，甘油三酯高的人群
- 有代谢综合征问题的人群
- 有高血压问题的人群
- 有肝炎问题，特别是乙型、丙型肝炎的人群
- 长期服用某些药物，比如类固醇制剂或癌症治疗药物的人群
如果属于上述几类情况的朋友，都应该注意进行脂肪肝的筛查，轻度的脂肪肝问题，通常很难通过症状来判断，通常通过肝功能酶学检查及B超检查，都可以初步发现脂肪肝问题。而如果出现身体疲乏，食欲减退，中腹部或右侧腹部疼痛不适，体重减轻等问题时，也应该注意肝脏健康出现问题的可能性，积极进行排查诊断。对于脂肪肝问题，早发现，早干预，是控制脂肪肝造成危害的重中之重。
