进入“更年期”的女同胞,血脂高了怎么办?评估风险定治疗
对于那些不能一眼就确定危险程度的患者,就要具体评估了。
评估主要根据血脂水平、有没有高血压、还有其他三项危险因素来分,下面的表可以自我对照一下。
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TC:总胆固醇;LDL-C:低密度脂蛋白胆固醇
血脂水平根据总胆固醇或者低密度脂蛋白胆固醇(下面简称低密度)水平分三个层次,血脂水平高于正常值(总胆固醇≥5.2 mmol/L,低密度≥3.4 mmol/L),但没达到前面高危的水平,算最高一层;血脂总胆固醇在4.1到5.2 mmol/L以下、低密度2.6到3.4 mmol/L以下算中等层次;血脂总胆固醇在4.1 mmol/L以下、3.1 mmol/L以上,或者低密度在1.8到2.6 mmol/L以下,算是低的层次。
危险因素有三项:吸烟、高密度脂蛋白胆固醇低、以及年龄≥55岁(女性。就不说男性了)。
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简而言之:
没有高血压,血脂只要没达到前面高危的标准,就是有3项危险因素,最多就是中危。如果没有危险因素或只有1项危险因素,血脂水平只要没到上面高危的标准,还算是低危。
有了高血压就不一样了,危险程度就大大增加了。有了高血压,只要有1项危险因素,除非血脂在最低层次,否则就是中危了;要是有2项危险因素,除了血脂在低层次是中危外,其他都是高危了;有了3项危险因素,不用说了,不管血脂多少都是高危!
这样看来,55岁以上的女性,如果有高血压、高血脂,那起码是个中危了;如果高密度脂蛋白胆固醇再低或者吸烟,那就达到高危了。
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这还不算评完了。如果评定的结果是中危,可是年龄不到55岁,还要再评一下余生风险。
余生风险是这样定的,五条危险因素,符合两条就算高危。
第1条,血压在2级高血压水平,也就是收缩压(高压)≥160 mmHg,或者舒张压≥100 mmHg;第2条,肥胖。也就是体质量指数(BMI)≥28公斤/平方米[体重的公斤数除以身高的平方(米)];第3条,非高密度脂蛋白胆固醇高,≥5.2 mmol/L(就是总胆固醇减去高密度脂蛋白胆固醇);第4条,吸烟;第5条,高密度脂蛋白胆固醇低,不到1.0 mmol/L。
这里跟前面有重复的地方,但只要有了,就说明余生心血管病风险高。
确定了危险高低,就需要根据危险程度决定降低血脂的水平,而不仅仅是降到正常就行。危险程度越高的,越要降得低一些。
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不过,即使高危了也不要紧张,好好治疗就是了。慢病防治,就是要早发现,早诊断,早治疗,危险程度是可以转化的(高血糖高血脂,我们怎样管住嘴?,这些年,我们常用的降脂(胆固醇)药,抑制合成,减少吸收,双管齐下降血脂!)。
怎么样?先自我评估一下吧!
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