献血对我们身体有很大的危害？医生：是时候说出答案了
沈呈同学和父母在去商场购买自己18岁生日礼物时看到路边有一辆献血车，看着献血车上下来的人沈呈陷入了沉思，他想送给自己一个特殊的成人礼—献血。
于是他和父母商量，可父母不是很乐意了，担心献血对孩子身体有伤害。但是拗不过孩子的执著还是答应孩子去献血车上了解下，在医务人员的耐心解说下沈呈父母终于放心让孩子献血，但是我们的沈同学过几天才满18岁，于是约好生日当天来献血。
那献血对我们的身体真的会有很大的危害吗？
△01| 献血的意义及流程
“献血，让世界更健康”这是第17个世界献血日的宣传口号，日常人们献血的意义就如这个宣传口号所说的一样，让世界每个角落里急需血液来维系生命的患者都能及时获取，健康你我他。无偿献血就是种无形的力量，一种守护生命的力量。
虽说国家提倡无偿献血，但并非人人都能献血，医务人员采血是需遵守严格的操作流程及标准。在正式进行采血前第一步需要献血者携带身份证填写《献血者健康情况征询表》；第二步采血医务人员会对献血者的血压、脉搏、体温、体重及相关健康数据测量；当你前两步都没问题后才可进入下一步，第三步工作人员会进行指尖血液采取检测；血液检测符合健康标准后第四步便正式开始采血工作；完成采血工作后献血者需要静休5-10分钟，在此过程中需要按压针眼以免出现皮下淤青。
检测及采血过程中医务人员所使用的采血用具都是符合国家卫生标准的一次性用具。
△02| 献血的常见误区
虽然无偿献血已经走入人们的生活中，但是并非人人都了解献血的知识，还有很多人和沈同学的父母一样对献血存在着很多的误区：
◎献血后会造成贫血
很多人都觉得自身体内血量是一定的，当我们献血时将血液抽离身体后，体内血量将会减少从而误以为会造成贫血。
其实并非如此，首先人体血液总量是体重的80% ，也就是说一个体重为50KG的成年人，他的体内血液总量为4000ml左右，而每次献血量是有明确规定的即200ml-400ml,也就是说我们每次所献出的血只占据我们体内血液总量的5%-10%。其次我们体内有两种骨髓即红骨髓和黄骨髓，其中红骨髓具有造血功能，当我们体内血液总量减少时红骨髓变会自行调整产生相应的血液量使我们体内血液总量恢复到献血前的状态。
