大家好，今天分享给大家的是野生中草药：山腊梅（亮叶腊梅）。 山腊梅植株 山腊梅是常绿灌木的一种，高数米。叶对生，叶片近椭圆形，花小，多为黄色和淡黄色，果成熟时为椭圆形。主要产于中国长江以南的省份。山腊梅是一种植物，属于农作...
白露过后重养生，多吃这菜清肺润心，有助于增强体质，再贵也要吃 百合西芹 “白露秋风夜，一夜凉一夜”，夏天渐行渐远，秋意越来越浓，提醒大家要正式进入秋天养生季了，除了贴秋膘，我们还要多吃一些增强体质、润燥的食物，今天给大家分...
雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊...
我爱春之华，更爱秋之实；我爱春花之灿烂，更爱秋叶之静美。又到一年秋风劲，我不禁想起去年的秋天。去年深秋的一个周末上午，我和女儿拜访久别的母校。秋天的母校虽没有春天的繁花似锦，惠风和畅，但也不缺少精彩和热情。不要说雍...
每年的8月份气温升高，阳气大涨、很容易烦躁多梦，引发失眠。大家可以吃一些助睡眠的蔬菜，安睡到天亮，尤其是失眠的中老年人。 有一种蔬菜不仅能“促进睡眠”，还能“补血益气”。并且还超级便宜，1块钱1斤，1斤能炒一大盘，这种蔬...
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