90后作为一个相对年轻的群体，头发苦的问题由来已久。《中国头部皮肤健康白皮书》显示，中国约有2亿人脱发，发病率高且日益严重，每年以15%至18%的速度快速增长。30岁以下的90后脱发比例高达36.1%，甚至有超过50%的大学生表示自己已经开始脱发。
作为一个相对年轻的群体，有多少人有头发问题？头发真的会影响颜值吗？大家都采取了哪些措施来拯救自己的头发和自己的颜值？
超过八名成人
我很担心自己的脱发或者掉发
据研究机构发布的《2022年全国头发研究报告》显示，最让人头疼的头发问题中，头皮屑、头发油腻、脱发是最主要的头发问题，其次是头痒、开叉、头发干燥。与男性相比，女性更受脱发困扰。
在针对头发护理采取的措施中，洗发水成为第一产品，一举胜出，其次是护发素；但每年护发费用60%以上都花在500元上，其中以500到2000元为主。
调查显示，82.1%的人非常关心自己目前的头发状况(脱发或掉发)，59.3%的用户采取了相应的措施。在女性中，有48.1%的人因为关心头发问题而采取了相应的措施，而男性采取措施的比例相对较高，达到62.6%。
自我观察是发病焦虑的来源
照镜子看到自己的发量少了，越来越稀，越来越稀，越来越软是人有发量困扰的主要原因，其次是洗头梳头时看到大量脱发；但是，男女头发危机的原因是相似的。其中，女性更倾向于通过自身观察发现脱发问题并产生焦虑，而男性用户更容易在外界刺激(网上关于脱发的调侃)下产生脱发焦虑。
在人们脱发严重程度的分布上，只有4.2%的人脱发严重，而51.3%的人有日常脱发和偶尔脱发的迹象。男性更容易日常脱发，偶尔有脱发迹象，占58.1%；更多的女性轻微脱发，中间部分开始稀疏，占47.4%。
在脱发区域分布上，男女普遍认为前额发际线是最重要的脱发区域；其次，男性认为头顶也是最容易脱发的区域，而女性则被“白发”困扰。
在脱发、发量稀疏引起的焦虑中，男女普遍认为容易显老是最主要的焦虑；其次，男性认为头发问题在找伴侣时更容易受挫，而女性认为头发更容易影响自己对时尚的追求。
在对另一半秃顶的测试中，大多数男女都不愿意接受自己的另一半是秃顶或者秃头；女人对秃顶的好感度高于秃顶，因为彰显个性，干净省洗发水，不需要护发？
改变你的生活习惯
成为救赎的首选
通过自我诊断脱发原因中，自身原因是脱发的主要原因；过度熬夜是脱发的主要杀手，占58.9%；5.6%的人因为精神压力太大而脱发；还有35.9%是用头发换钱，完全是因为工作学习用脑过度。
在挽救头发的方法中，58.6%从改变生活习惯入手，54.3%调整情绪，学会自我减压；超过40%的人开始花钱购买舒适、护发、防脱、生发产品等。此外，还有少部分人为了提高自信心而选择植发和假发，也有少部分人不采取任何措施直接与佛平躺。
在发型的选择上，人们带着一种全新的面貌走进理发店，试图通过造型改变颜值，增加发量的视觉感；女性更倾向于黑色长发，大波浪卷发，丸子头，男性更倾向于一寸，刘海中分，锡纸烫。
在心目中完美头发的选择上，男女对完美头发的看法不同，男性更喜欢头发乌黑浓密；女性更喜欢柔软、乌黑、有光泽的头发。
选稿：李婉怡