我最近看到有一个短文，关于白发脱发的原因，受白发和脱发困扰的人群比较多，以上的内容就是需要分享
头发位于人的身体最顶端的部分，供应到头皮的营养跟不上，头发就容易白，头部宜冷，脚宜热，毛囊怕热，比如长时间戴帽子，会导致头皮不通风，洗头用的水太烫，常用电吹风机高温吹头发，都会导致发质受损，没有，比如是肝肾虚，精血不足，都会影响头发毛囊的合成黑色素的能力也会减弱，就会出现白发。第二点，这长期的精神压力比较大，晚上睡眠不足，烦劳过多，焦虑紧张等都会有导致长白发的原因，还有营养不全面，缺钙会使头发脆弱，缺维生素，蛋白质，一会让头发变白，经常烫发染发的负面的影响，更会影响头发的发质受损，肝肾精血不足，也会导致毛囊的萎缩或者坏死，然后造成了脱发。
