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该如何度过70岁以后的衰老岁月?

常驻编辑 养生保健 2022-07-11 长寿   衰老   强度   子女   老年   老人   年龄   身体   岁月   疾病   时间   健康

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9、留足养老钱FO5拜客生活常识网

大多数70岁的老人都有退休金,现在农村里的老人,早年也都交了养老保险,生活也有了保障。FO5拜客生活常识网


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尽管每月有退休金,有条件的再给自己留下应急的钱,一旦有事,也不用子女为你买单,就方便多了。FO5拜客生活常识网


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手里有钱心不慌,这个时候不要把手里所有的钱都交给子女,要留点钱自己支配。FO5拜客生活常识网


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10、有自己的爱好FO5拜客生活常识网

70岁也要有自己的爱好,有了爱好,日子就好打发了。FO5拜客生活常识网


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再说了,70岁以后所剩下的时间真的不多了,充充实实的过好每一天,让自己的生活丰富多彩,对健康是大有帮助的。FO5拜客生活常识网


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网络信息技术的飞速发展,网上有意思、好玩的东西越来越多,你可以不用花钱,就能在网上学到你自己想学的东西,找到有同样兴趣爱好的网友。FO5拜客生活常识网


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爱好花草的,在网上一起讨论养花的体会和经验;喜欢写作的,可以将你的文章发到很多个平台上共享;FO5拜客生活常识网


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特别是有一技之长的专业知识的,你可以在网上发挥余热,让你有成就感,让你产生被别人需要的感觉,这对丰富你的精神生活,是大有好处的。FO5拜客生活常识网


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11、防止出意外FO5拜客生活常识网

冬天衣服穿的暖和,夏天衣服穿的凉爽,这个时候,人的免疫力下降,感知冷热的能力也下降了,一不小心,就有可能感冒发烧。FO5拜客生活常识网


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你在日常生活中,穿衣多少要根据温度,及时调整。FO5拜客生活常识网


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到了这个年纪,记忆力差了,为了防止意外,在厨房烧菜的时候,人尽量不要离开厨房,以免发生火灾。FO5拜客生活常识网


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每个房间里的灯光要明亮,因为视力不行了,动作的协调能力也下降了,所以,灯亮一些,相对看得清楚一些,老花眼度数深了,及时配镜调整。

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