研究最后强调指出，寿命取决于多种因素，如经济水平、医疗保健，以及生活方式等。之前已有多项研究发现，健康的生活方式与死亡风险降低、预期寿命延长有关。这项研究不仅为此添加了新证据，也强调了健康生活方式的持续潜在影响，不管是在80岁或以上年龄的人中，还是在患有慢性疾病的人中，对他们的预期寿命都是有益的，而且健康生活方式越多，好处也越大。
由于这项研究是观察性研究，只是显示了生活方式对预期寿命的影响，并没有表明因果关系。而且研究也存在一些局限性，可能会对研究结果产生影响，如少量饮酒也被认为是健康的生活方式，但已有多项研究发现，即使是少量饮酒也对健康有害，增加癌症风险等。
研究通讯作者、日本大阪大学（Osaka University）的Hiroyasu Iso 教授指出，更多的健康生活方式与男性和女性的预期寿命直接相关，对于40岁的人来说，预期寿命增加了6年多。
“即使在老年人（80岁或以上）和患有一种或多种慢性疾病（包括癌症、心血管疾病、高血压、糖尿病和肾病）的人群中，这种益处也很显著。目前，全球慢性疾病的患病率有所增加，而且是老年人群死亡的主要原因。因此，这项研究的发现，有望为慢性疾病患者延长寿命提供方法，带来更多生存机会”， Hiroyasu Iso 教授补充道。
参考资料
[1]
Ryoto Sakaniwa, et al.,(2022). Impact of modifiable healthy lifestyle adoption on lifetime gain from middle to older age. Age and Ageing, DOI: https://doi.org/10.1093/ageing/afac080.
[2] How taking ownership of your health can help you increase your lifespan. Retrieved May 18 ,2022,from https://medicalxpress.com/news/2022-05-ownership-health-lifespan.html
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