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女性过了45岁，4种食物再好吃，也要学会忌口，以免影响健康

常驻编辑养生保健 2022-08-10 绝经期食物女性健康糖类脂肪酸卵巢衰老身体阶段

而糖类、脂肪之间又可以相互转化，最终会影响激素的代谢失调，继而也会对卵巢健康造成不利影响。所以，对于糖类食物，45岁以后的女性们也还是少吃为妙。

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