王先生是广东潮汕人，平时特别喜欢爱喝茶，但是他妻子说最近在网络上看到一篇文章说茶喝多了会得肾结石，作为土生土长的潮汕人，从小就跟着家中的长辈喝茶，几十年来一直延续着这个习惯，一天不喝茶就觉得浑身难受.
他的妻子看到他喝茶，总是要说到一番，喝茶喝多了容易得肾结石，茶叶里含有大量草酸，但是王先生经不起妻子的唠叨，所以就改为白开水，但是他感觉白开水一点味道都没有，难道喝茶真的会引起肾结石吗？下面我们一起来了解一下，到底是喝茶好还是喝白开水好呢。
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首先了解一下，肾结石的诱因有哪些？
1、草酸积存过多：体内草酸大量积存，是导致肾结石的因素之一，比如菠菜，豆类，葡萄，可可，茶叶，橘子，番茄，土豆，梨子，竹笋等这些人们都喜欢吃的东西，正是含草酸较高的食物。
研究发现，200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一次性将200克菠菜全部吃掉，8小时后检查尿中，草酸排泄量为20~25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
2、嘌呤代谢失常：动物内脏，海产食品，花生，豆角，菠菜等均含有较多的嘌呤成分，嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，如果一次性过多食用了，含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积，而形成尿结石。
3、脂肪摄取太多：各种动物的肉类，尤其是肥猪肉都是脂肪多的食品，吃多了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能在这种情况下形成。
4、蛋白质过量：对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%，这么大比重的草酸钙的来源，就是因为蛋白质里除了
