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女人一定会犯的14个美容错误
1、洗脸千万不要用香皂
大家一致认为香皂中的含碱过高，用香皂洗脸会让皮肤比较容易缺水，干燥。但是实际上，市面上现有的香皂已经很多，大多数都含有滋润成分。不会再像过去那样令... -
10个传统婴儿喂养误区 害了孩子
如何喂养宝宝这个问题经常使家庭造成分歧和冲突。年轻的父母崇尚新生的科学喂养观，而爷爷奶奶认为传统的喂养观养大了一代又一代人，自然是正确的，是精华。传统的喂养很多可取的...
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女性晚餐记准3个不过
俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊！可以被忽视，然而女人要养生的...
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女人需留神的12个饮食误区
一、上来就喝碳酸饮料：
可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量... -
十个饮食误区拖垮健康身体
为什么你的身体容易生病？那是因为你的生活调节得不健康、不正常。很多人都生活在自己的世界之中，很少去学习其他相关的健康知识。其实向外学习的方法是必要的，很多专家经常会及...
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食疗5个误区 让你不养生反伤身
大概我们身上都存在有一些“虚症”，所以需要不停地食疗进补、进补养身。但是，这样不停地吃营养品、吃补药，对我们的身体就一定有好出吗？答案是否定的，在我们的食补过程...
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走出六大误区预防口腔疾病
误区1 人人都爱去洗牙
牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。
专家指出，经研究1克牙结石中含有大约1百亿个细菌微生物，在牙周病的预... -
盘点最伤肾的不良生活方式
作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾病频频高发？看权威肾病学家怎么说。
肾不好，五脏六腑都生病
心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的... -
痛经可能也是病 避开误区赶走痛经
“她”是我们的密友，每月见不到“她”心慌，真的来了心烦。更有姐妹疼痛难忍，尤其是在天气日渐寒冷的秋冬时节。
有数据显示，目前全球至少有80%的女性每月都... -
女性吃水果减肥的5大误区
多吃生果养颜美容，多吃生果辅佐消化！生果的所长多得说不完，良多人更是借着吃生果来，以为它好吃、会饱、却不会过分“滋补”。生果成了很健康、美容、减肥的万灵丹。毕...
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小心致命的美食 鸡蛋牛肉鱼肉
美食当前，相信不少人都难以抵抗。在你吃得开怀的时候，你有没有想过有些食物是不能共吃吗？其实，食物之间的相冲相克早就存在，不过大家平日只注重味道和吃法而缺少关注，以下就为你指...
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健康饮食 六种蔬菜最好不要买
相信很多人对蔬菜的禁忌了解的并不多并，很多时候买蔬菜觉得长的好的肯定就是好产品，现在很多蔬菜都是大棚养殖，什么季节的蔬菜都能买到，但这样的蔬菜并不都是好的，农业专家提醒在...
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让你一夜红颜变白头的饮食误区
也许你已经知道了很多关于健康和饮食的知识，但我还是不得不说，很多事情不光是要知道，而且是要做到才是真正有效。就像我们平时虽然有很多正确的意识，但是最后真正达到保护自己的...
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盘点练习瑜伽减肥的七大误区
1.练瑜伽前必须空腹，练完再吃。
错。练瑜伽前如果你吃素，最好2个半小时至3小时后再练，如果吃荤，最好在3个半小时至4小时后再练，不过吃上一点水果或者喝上一杯牛奶都无大碍，特别是... -
方便背后有隐患 吃一包泡面需肝脏解毒32天
泡面虽然方便，冲泡容易，口味也可以，但您知道吗？它潜藏着巨大的有害健康的危险因子！经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。
泡面里的真相
泡面里的真相
过去很多人以为“...
