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  • 口臭怎么办?口臭的原因和治疗方法

    口臭怎么办?口臭的原因和治疗方法

    口臭(halitosis)亦称口腔异味,是指口腔内的不良气味。它严重影响人们的社会交往和心理健康。随着社会经济发展,人们生活水平不断提高,社会交往活动逐步增多,人们也更加关注生活质...

    健康常识 2021-07-09
  • 喝酒后头疼怎么办?喝酒后吃什么好

    喝酒后头疼怎么办?喝酒后吃什么好

    岁末年初,朋友聚会、家庭聚餐、单位宴请,各类应酬不断,喝酒成了必走程序。很多人在酒喝多了的时候都是会头疼的,有研究表明,人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫...

    健康常识 2021-07-09
  • 哈达瑜伽的好处是什么?

    哈达瑜伽的好处是什么?

    瑜伽是现在很流行的一项运动,由于运动量比较小,而且没有场地的限制,不仅可以减肥瘦身,而且还可以帮助提升自己的气质,好处是很多的。而且瑜伽是可以调节经期不适和孕期的不适的,很...

  • 怎么可以快速锻炼出肌肉

    怎么可以快速锻炼出肌肉

    男性身上如果有大块头的肌肉,则看起来不但健美,而且非常有力量感。人的胸部、肩部、手臂以及大腿都可以通过锻炼让肌肉丰满起来,男性身体肌肉健硕会更加有阳刚立体感,但是有的人...

    运动健身 2021-07-09
  • 怎么能锻炼出肌肉

    怎么能锻炼出肌肉

    有的人可能在跑步机上练习,使得肌肉得到了凸显,还有的人是通过哑铃或者是杠铃锻炼而使得肌肉更加匀称,甚至有的人不借助于任何锻炼器械,仅仅是通过有氧运动,比如说早上起来跑步、...

    运动健身 2021-07-09
  • 干洗店干洗衣服对人体有害吗

    干洗店干洗衣服对人体有害吗

    干洗店干洗衣服对人体有害吗?干洗机洗出来的衣服往往散发出一种难闻的气味,这气味吸入体内或用手接触对身体能造成什么样的危害呢?随着人们生活水平的不断提高,着装档次也在随之...

    健康常识 2021-07-09
  • 做瑜珈的好处有哪些?

    做瑜珈的好处有哪些?

    瑜伽是目前很受欢迎的一项运动,瑜伽是从印度传入的,这项运动对于柔韧度的要求是比较高的,而且通常是在室内进行,运动的强度也不大,不仅可以瘦身,而且还可以提升一下自己的气质,所以...

  • 怎么利用按摩手法来解酒?

    怎么利用按摩手法来解酒?

    采用按摩手法可以疏肝理气、调理脾胃,从而达到解酒的效果。室内气温不宜太冷,双手必须搓热后才可进行按摩。1、上下擦腹:用手指上起剑突(即胸骨下端突起处),下至耻骨联合(即阴/毛附...

  • 怎么最快锻炼肌肉

    怎么最快锻炼肌肉

    其实想要快速锻炼肌肉,具体的方法有很多。比如说通过哑铃或者是双杠等各种器械来辅助锻炼肌肉,能够很好的事的胸大肌、三角肌以及肱三头肌得到很好的锻炼。但是在锻炼的过程当...

    运动健身 2021-07-09
  • 通过牙齿分析出人体的健康状况

    通过牙齿分析出人体的健康状况

    1、牙龈出血,肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲...

  • 怎么去锻炼肌肉

    怎么去锻炼肌肉

    我们身上肌肉的种类很多,比如说手臂肌肉、胸肌、腹肌以及腰部肌肉等。不同部位的肌肉,其锻炼方式也有所不同。有一些不合理的肌肉锻炼方法不但不能够起到锻炼肌肉的作用,而且还...

    运动健身 2021-07-09
  • 智能手机对人体辐射大吗

    智能手机对人体辐射大吗

    资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出,人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少会被人体吸收,这些电波就是手机辐...

    健康常识 2021-07-09
  • 经常放屁是怎么回事?放屁很臭是怎么回事

    经常放屁是怎么回事?放屁很臭是怎么回事

    放屁是人的一种正常的生理放映,当过多的时候,人们不禁就要怀疑放屁的原因了。人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。为什么...

    健康常识 2021-07-09
  • 怎么样能锻炼出肌肉

    怎么样能锻炼出肌肉

    人的身体肌肉是由很多部分构成的,比如说肱三头肌或者是肘肌等,不同部位的肌肉,去锻炼的方式方法是有差别的。并且,锻炼的过程当中有很多事项需要注意。如果盲目的锻炼,是起不到锻...

    运动健身 2021-07-09
  • 怎样用盐水泡脚?经常用盐水泡脚的好处

    怎样用盐水泡脚?经常用盐水泡脚的好处

    盐不仅是日常生活中不可缺少的一种调味品,还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材,现代人常坐办公室,又懒于运动,普遍足部循环不良。你可能不知道,倘若足部的循环变好,心脏...

    健康常识 2021-07-09
  • 盆底肌的训练是怎样的呢?

    盆底肌的训练是怎样的呢?

    男性朋友经常进行盆底肌的训练,就可以让自己的性能力得到提高,自己的性感受就会更加强,让自己的性生活质量更高,所以许多男性希望可以进行盆底肌的训练。如果想要训练盆底肌的话...

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