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警惕！这6类孩子万万不能打
有些父母，在教育孩子上面，总是喜欢打孩子，专家说，虽然当今的社会没有一种公认的教育孩子的方法，但是能不打孩子就不打孩子，因为如果过分的打孩子，将会起到相反的作用。
1.父母与孩... -
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8大应急常识 救你于水生火热
在现实生活中，我们的身体多少会出点状况，而药物是回复身体正常最可靠的办法，可是当您在感觉身体不舒服，手头又没有药的情况下应该怎么办？不要着急，下面就有请大家和我一起来看看医...
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夏天适合做哪些运动呢？
夏天是一个很炎热的季节，这时候很多人赖在家里不怎么想动，但是对于那些好动的人来说就像要了命一样，怎么也呆不住的。夏季适合做的运动是什么？夏季天气的原因，我们的气血可能很旺...
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小暑后养生保健必过“6道关”
小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，很多地区的平均气温已接近30度，时有热浪袭人之感，民间亦有“小暑接大暑，热到无处躲”之说。
第一关：养阳关
首先是暑... -
一个小东西竟害惨一家人
近日，王女士不慎把水银体温计摔碎，只用拖把拖了拖，当晚，三口人开始头痛肚子痛，医生发现是汞中毒！
体温计一旦打碎，水银会迅速蒸发。此时应尽快开窗，用湿润棉棒或胶带将水银粘集，放进... -
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跑步减肥的正确姿势是什么？
现在有很多人为了减肥选择了那些不健康的减肥方法，要想健康减肥，跑步是最佳的选择，只是大部分女生都会担心跑步腿会变粗，其实这是因为跑步的姿势不正确，只要你掌握好方法与姿势就...
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单脚站一分钟的惊人功效
运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？今天就...
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女人保护身体免受伤害 必知性健康关键词
无论如何，在性爱中，女人到底还是比男人更容易受到伤害。所以，我们应该更懂得保护自己。以下关键词，都事关女性的身体健康。或许有的与你无关，但了解多一点，给自己的呵护和提醒便多...
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夏季对付感冒12种绝妙方法
01、热水泡脚
每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
02、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱... -
训练我肌肉酸痛应该怎么解决？
相信大家在生活中都有这样一个经历，就是在训练完后第二天就出现肌肉酸痛的现象。在锻炼后24-48小时之内肌肉感到酸痛不适是一种正常现象，尤其是此前你所进行的运动含有一些“...
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这一物竟会让你看起来苍老十岁
高压能够让你看起来老十岁。谁都晓得如今社会的压力有多大，谁都晓得压力大的会压死人，很多人都只晓得压力有害你的身体健康，但却不晓得损你的肌肤，头发，指甲等等。你一切的护肤程...
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开车前做这个动作等于自杀
高温天气，当我们关上车门转身离开时，却不知道身后的这个空间正在高温的催化下发生着一些不为人知的事情！
据研究结果发现，当周围环境温度升至35℃以上
封闭的轿车内部温度会在15... -
眼科医生不一定告诉你的10秘密
你仅仅在阳光明媚时才佩戴太阳镜吗？那就好比说“我只是有时吸烟”。佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害，它们还应该有厚厚的边。关于眼...
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瑜伽对人的身体有哪些危害呢？
最近很流行练瑜伽，练习瑜伽不仅能够养生而且还能够瘦身塑形，对已减肥的朋友来说一种很好的减肥方法。有些瑜伽的动作很能考验人的身体软度，如果人的身体没有达到相应的柔软度就...
