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一秒读懂孩子身体缺什么
宝们的健康几乎是每个家长都万分关注的事情，平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化，妈妈都会打起十二分的精神，看看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的，哪怕是小小的...
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想越来越年轻 一定要知道这12个秘密
1. 每周锻炼的时间
理想值：至少2.5小时
原因：如果坚持每周锻炼不少于2个小时，那么在未来20年里去世的几率将比在2个小时以下的小30%。
锻炼——即使是在海浪中嬉戏或... -
做什么运动最容易长高呢？
孩子正处在长身体的阶段，许多家长担心自己的孩子会长不高，尤其是父母都不太高的孩子，家长更希望他可以长得高一些，所以家长不但会让孩子不停的吃一些高营养的食品，还督促孩子进行...
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冬天身上起皮屑怎么办呢
秋冬季节是一个无比干燥的季节，所以很多爱美的女性朋友非常不喜欢秋冬季节。因为每到这个季节脸蛋以及身上就会莫名的起很多皮屑。相信有很多的人每到冬季都有相同的困扰。那...
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推挡球的动作要领是什么？
乒乓球可以说是我国的国球，虽然球小，但是却征服了许多人的心，所以许多人都会在平时打一打乒乓球来健身，同时还可以促进与打球对手的感情交流。但是打球的时候，每个人也是希望自己...
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不同方式出行的避暑法
夏天到了，闷热的天气给很多出行的人带来困扰，尤其是每天挤公交的人，车厢内温度高，空气不易流通，体质稍差的人就会中暑。下面介绍不同出行方式的避暑方法。
乘公交——... -
洗完澡身上起红点是什么原因
想必大家都有过敏的症状，尤其是在春天后期百花盛开的季节花粉飘洒，这个时候过敏的人群是最多的时候，医院也都排满了长长的队伍。对花粉不过敏的人们，也有可能过敏。有些人洗完澡...
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早晨第一杯水是你的救命水
当我们人体代谢的时候正是体内巨大负荷的时候，这是人体代谢最旺盛的时候，希望大家抓住这个时候。早餐的开始就是早晨起来的第一杯水。早上起来的第一杯水对健康人来说很重要，对...
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二郎腿的危害都有什么
有很多人都喜爱二郎腿，这样的做法是很不正确的，长期的这样，会引发身体多种问题出现，而且对自身健康也是没有任何帮助的，那二郎腿的危害都有什么呢，也是很多人不太清楚的，一般就是对...
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体能恢复性训练要注意什么呢？
有的人可能是因为忙于工作，所以导致自己长时间没有进行运动;还有的人可能是因为身体患有疾病，需要长时间的休养，这样也会导致长时间不运动。当经常不运动，体能就回慢慢的下降的，...
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误食牛黄解毒丸可中毒
中药的副作用虽然小，但是也要注意用法用量，日前一个12岁女孩误食中药中毒，引起了社会对中药用法用量的关注。
误食牛黄解毒丸可中毒
5月19日下午，湖南省人民医院儿科收治一名误... -
女性健身方式有哪些？
现在的人们对于养生是越来越重视了，所以越来越多的人加入到了健身运动的大军中。男女老少都在兴致勃勃、热情高涨的进行健身运动。但是不同的人健身的方式应该是不一样的，尤其...
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乳房变大按摩什么穴位
乳房是女性独有的特征，同样它也是哺乳后代的器官，对于女人来说完美健康的乳房是一个女人的标志，如果说乳房过小或者是出现了乳房结节的话这都是比较困扰女性的问题，而这些问题其...
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