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导致甲状腺结节发生的一些原因
下面为大家介绍的是能够导致甲状腺结节发生的一些原因。患病会导致我们的生活习惯都发生了改变，这就使我们要去重新调整自己的轨迹，不过没关系，这样也照样能够重新出发。说起疾...
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锻炼手臂肌肉的工具有哪些
有的人从整体来看虽然身材很好，但是如果某一个部位有缺陷的话，那缺陷就显得很突出了，比如说有的女孩子虽然腰身很健美，但是手臂上的肉很多，这就导致整个人看起来没那么美了，那么，都...
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外媒公布10个健康“助推器”
保持身心健康，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助于快速提升健康的1０个“助推器”。
1．开怀大笑。健康收益：血流改善21%。... -
鱼骨卡喉 该怎么办？
案例：家在南京的周先生这次可尝够了吃饭快的苦头，差点送了性命。周末晚上，刚下班的周先生将中午吃剩的红烧鱼连汤带水一股脑儿倒在饭里，一个劲儿往嘴里扒拉。吃到一半，只觉喉头一...
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脑溢血后如何紧急救护？
脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。
患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：
首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病... -
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中年人必须排出的6大“阴毒”
人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。
中年人必须排出的“阴毒”：
1、水毒... -
“年底综合征”来袭 紧张环境导致失眠体重下降
还有不到一个月就要迎来中国的传统佳节——春节，所以现在很多单位都在忙碌，因此很多人患上了“年底综合征”。主要表现是紧张环境导致失眠体重下降，那么，我...
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肌肉锻炼恢复计划如何制定
我们在看那些好莱坞大片的时候，都会羡慕那些男女主角健美的身材，他们身上的肌肉不仅让他们更加的强壮，也是他们更加的有吸引力，锻炼全身的肌肉是一个漫长的过程，我们最好是做好计...
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醉酒急救措施有哪些？
逢年过节，亲友相聚，偶尔小饮，增兴添趣，未尝不可。但狂饮大醉，发生了急性酒精中毒，那就得不偿失，简直是自寻痛苦了。
酒精的化学名称叫乙醇，对中枢神经系统先兴奋后抑制。严重时，可引... -
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一罐可乐的人体之旅 看完还要来一罐吗？
夏天来一口冰爽的可乐是很过瘾的事情，你知道你咕咚咕咚喝下去之后，可乐在你的身体会经历怎样的变化吗？
10分钟：10匙的糖涌入你的身体，约有193大卡。这相当于100% 的推荐日摄入量... -
年底总结应酬多 “加班综合症”增两成
在要迎来新一年的时候，各个单位越是繁忙，加班成风，各种工作盘点、工作总结都集中在一起，几乎忙的焦头烂额，很多人因为不能承受突然的加班和高强度的压力而病倒了。其实加班那么，如...
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高空坠落伤的急救方法
高空坠落伤是指人们日常工作或生活中，从高处坠落，受到高速的冲击力，使人体组织和器官遭到一定程度破坏而引起的损伤。多见于建筑施工和电梯安装等高空作业，通常有多个系统或多个...
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瘦人练肌肉要怎么做呢
现在流行以瘦为美，很多女孩子都希望自己越来越瘦，但是对于男孩子而言，长得过瘦可不是什么好事，太瘦会使男孩子看起来很没有力量，所以还是有一点儿肌肉比较好，这样也会让自己更加的...
