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  • 什么人不宜练瑜伽呢

    什么人不宜练瑜伽呢

    瑜伽源于印度,早期瑜伽主要用于防身和健身。近几年瑜伽也开始风靡于中国。不少人,通过瑜伽的锻炼来强身健体减肥。练习瑜伽同时还可以起到放松心情的作用。那么就有人想要了解...

  • 宝宝误食干燥剂,妈妈们该怎么办?

    宝宝误食干燥剂,妈妈们该怎么办?

    首先要分辨干燥剂的类型,一般常见的干燥剂有两种,可以根据成分的形态来判断:
    一种是生石灰干燥剂,白色的块状物,受潮后变成粉末;
    另一种是硅胶干燥剂,硅胶是无色透明的小球,有些是彩...

  • 刎颈如何现场急救?

    刎颈如何现场急救?

    刎颈造成颈部动静脉或气管、食管断裂,致脑部无血供及过多失血而休克死亡。
    其中血管断裂远较气管断裂更为致命。
    急救
    1、刎颈最重要的现场急救是止血,无论是动脉还是静脉破...

    急救常识 2021-07-09
  • 肱三头肌训练法有什么

    肱三头肌训练法有什么

    肱三头肌是胳膊处的一组肌肉,在我们日常的生活当中用到的地方也特别多,直接关系着一个人的力量大小,特别是在进行健身的时候对这组肌肉的锻炼也特别重要,而且肱三头肌锻炼好了会...

  • 凉鞋季将至 轻松远离脚臭妙招

    凉鞋季将至 轻松远离脚臭妙招

    究竟脚为什么会臭呢?说不定你不经意间的行为可能就会造成你脚更加臭的原因。
    天气正渐渐回暖,又要到了女性朋友穿凉鞋的季节了。一到这个季节,许多女性朋友就会很在意自己脚臭...

    健康常识 2021-07-09
  • 冬季养生小常识 身体哪些器官最怕冻

    冬季养生小常识 身体哪些器官最怕冻

    数九寒天,天气十分寒冷受不留神就会受冻,从而引发冬季疾病。所以在数九寒天保暖御寒是十分重要的养生方式,今天小编就为你盘点冬季身体哪些器官最怕冻,下面就跟随小编一起来看看...

  • 如何有效预防"晕堂子"?

    如何有效预防"晕堂子"?

    洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲劳,增进健康。尤其在寒冷的冬天泡个热水澡,享受着热腾腾的暖流在身体上游走,多么舒服,多么惬意。可在放松及享受的同时,有的人特别是中老年人...

  • 长跑训练法有哪些呢

    长跑训练法有哪些呢

    长跑作为日常生活当中一种常见的运动,他也是有氧运动的一种,通常我们都会通过有氧运动来减肥,通过运动的减肥方法,受到了很多人的欢迎,同时运动也能够起到强身健体的功效,在长跑的...

  • 救治外伤患者,首先需固定颈部

    救治外伤患者,首先需固定颈部

    生活中意外伤害很常见,最主要的是车祸。这些伤害往往会导致脑外伤、颈椎和脊髓受伤,以及肢体骨折、胸骨骨折、骨盆骨折等。其中脑外伤、颈椎和脊髓受伤,很容易损伤神经,严重时可...

    急救常识 2021-07-09
  • 游泳健身时禁忌事项有什么

    游泳健身时禁忌事项有什么

    游泳是一种健身的运动,而且是一种全身性的运动,通过游泳我们的身体会更加的健康,而且对于女性来说游泳也是一种减肥和保持窈窕身材最好的运动方式,可是在进行游泳的时候也是有好...

  • 专家解说做梦三大健康益处

    专家解说做梦三大健康益处

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息,是很不好的现象,但其实,适当的做梦对身体也有好处的。
    第一,解除疲劳,休整身体
    疲劳...

  • 女人五个敏感部位的正确洗法

    女人五个敏感部位的正确洗法

    爱干净的人每天都会清洗自己的身体,可是你自认为正确的清洗方式其实不尽都是正确的,你认为它洗干净了其实没有,今天小编就为大家介绍五个敏感部位的正确洗法,下面就一起来看看吧...

  • 眼泪六神奇功效大盘点

    眼泪六神奇功效大盘点

    经常哭泣是有道理的。因为大哭一场之后,总是感到洁净了,就像心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一,我们就把它看作理所当然了。下面是7种眼...

  • 冬季养生小常识 取暖设备的辐射有多少呢

    冬季养生小常识 取暖设备的辐射有多少呢

    数九寒天,天气严冷很多人都抵御不了这样的冷气那么他们就会想借助外物来取暖,那么取暖设备就从此生成了。电暖宝、电热毯、电暖器无非是大家热爱的对象,那么这些取暖设备的辐射...

  • 热水袋低热烫伤,如何预防?

    热水袋低热烫伤,如何预防?

    在实际生活中,还存在一种烫伤,它的温度不会像热烫伤那么高,由于接触的时间很长,而造成的烫伤,热水袋就特别常见的一种。
    一岁以下的婴儿,在寒冷的天气里,往往不能保持身体的温度。...

    急救常识 2021-07-09
  • 肱三头肌用处有什么

    肱三头肌用处有什么

    肱三头肌是人身体当中手臂部位的一组肌肉,对于男性来说这一组肌肉的锻炼也是特别重要的,不但可以显示一个男性的魅力,而且还在日常的生活当中起着特别重要的作用,特别是在进行锻...

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