-
有些时间切不能节省 偷懒或带来健康隐患
在很多人看来，健康的生活方式往往意味着耗费时间。美国公共卫生协会的一项调查显示，34%的人很清楚合理饮食以及规律运动对于健康的益处，但就是平时太忙，没有时间严格要求自己。...
-
身体健康 做好“七少”健康常在
我们都想拥有一个健康的身体，但是由于现在高负荷的学习和工作以及一些不好的生活习惯使得我们的身体变得越来越脆弱，动不动就会被疾病找上门。那么怎样才能够有个健康的身体呢...
-
怎么锻炼身体的柔韧性呢
对于舞蹈人员或者是孩子来说，他们身体的柔韧性是非常好的，单单一个弯腰就能够手掌碰到脚尖就证明了身体的柔韧性。而在成年人中这样看似简单的一个动作就只有少数朋友可以做到...
-
在家里可以做什么运动呢
随着冬季的来临，明显的出现了气温下降的现象，过于寒冷的天气让人们更加需要摄入高热量的食物，而同时又因为天气寒冷不愿意外出进行运动。其实想要进行运动并不一定需要在户外进...
-
晚餐最科学的吃法大曝光
随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿。殊...
-
氨基甲酸酯类农药中毒有什么症状
农药种类不同，对人体的器官、生理功能的影响也不同，有时差别也非常大，所以中毒症状和体征也不相同。了解不同农药的中毒症状对于对中毒人员的及时解救和治疗是非常有必要的。...
-
人人都有的4大养生“神器”
养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位，而且如今关注养生的人也是越来越多，因为大家都知道，只要身体好，什么才有可能。自古以来养生方法也是非常多，可以通过食疗、锻炼等...
-
中国最流行的十条科学养生方法
养生一直是我们永恒的话题，科学的养生又有几多注意呢？下面介绍十条科学养生的方法，供大家参考。
★第一条：
早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：“晨起胃气最弱... -
健康小常识 防老年痴呆10条黄金法则
随着年龄的增长，人的健康也成了问题，很多人到中年就已经是疾病缠身了，进入老年之后问题是越来越多，尤其是患有老年痴呆症，他们会变得一会儿有记忆一会儿就忘记，这让自己和叫家人都...
-
剧毒之王鼠毒强的克星
近年来，误服或被投毒致严重毒鼠强中毒及死亡的事件屡见报道：2002年“9.14”南京汤山特大投毒案，致使400多人中毒、42人死亡的惨剧;2003年5～6月，浙江苍南县龙港镇&ldquo...
-
怎么才能锻炼肺活量呢
当我们偶尔进行一次运动常会累的大口喘气时，那就是肺活量不足的表现。当我们日常生活中高声大喊几声后感觉肺部难受、氧气不足时，这也是肺活量不足的症状。肺活量不足也代表着...
-
扑草净和西玛津中毒如何急救
中毒症状
①慢性中毒症状。慢性中毒症状表现为体重下降，尿量增加，血红细胞减少，血红蛋白含量降低。
②急性中毒症状。急性中毒症状表现为全身乏力，头部发晕，口内有异味，嗅觉减退或... -
-
生活小常识 这些信号可能是内脏在求解
往往我们身体在出现大病之前都是有前兆的，只要我们能够读懂这些信号就能够及早的预防和治疗了。其实很多情况下之所以我们会经常生病是因为体内的毒素太多，只要我们能够将这些...
-
登山运动的利弊有哪些
现在很多年轻人以及老年人都喜欢拿登山来作为锻炼身体、强健体魄的一种运动，也越来越成为了一种时尚，登山运动可以激发大家的潜能，提高人体的抵抗力。但是不是对所有的人都是适...
-
全面解析急性有机磷中毒
有机磷杀中药(organophosphorous insecticides)对人畜的毒性主要是对乙酰胆碱酯酶的抑制，引起乙酰胆碱蓄积，使胆碱能神经受到持续冲动，导致先兴奋后衰竭的一系列的毒蕈碱样、烟...
