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夏季小妙招 驱虫又防蚊
夏天到了，蚊虫施虐的季节也宣布到了。还在担心被无处不在的它们叮咬吗？家有妙招，告别叮咬，还你幸福人生。
1、只要肯改吃碱性蔬菜之饮食，体质及血液是微碱性的，不但蚊子不爱叮，就算... -
跑步减肥注意事项有哪些？
锻炼身体是每个人都需要做到的，这样才能让身体更加的健康，在提高机体免疫的同时，还能减少或避免一些疾病的出现。像跑步就是一种常见的运动方式，不过跑步的过程中，为了能够确保身...
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癫痫大发作要怎么急救
一、如何识别癫痫病的大发作
（1）突然尖叫，似羊叫，神志丧失，立位可摔倒地上。
（2）全身抽动，面色青紫，瞳孔散大，口吐白沫。
（3）舌唇常被咬破，有小便失禁等表现。
（4）每次发作历时数分钟，发作停... -
健身减肥效果怎么样呢？
身材不好有很多的原因和类型，常见的就是体内囤积了太多的脂肪，形成了赘肉。此时就必须要尽快的减肥了，这不仅仅是为了拥有一个好的身材，也是为了避免健康隐患的出现。若是体内长...
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夏季养生七定律 这样做不生病
夏季炎热，许多人都选择呆在家中避暑：吹着电风扇，享受着空调，吃冰冷的甜品……其实，在家中避暑也有很多的学问。下面，就让小编我为大家讲讲居家防暑应该注意的事项吧。...
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养生常识 选对排便姿势更健康
“踩凳子”其实没啥用，至于有人推荐采用坐姿排便加个小板凳，这样大腿和躯干之间的夹角角度就小了，有模拟蹲姿排便的效果。
到底哪种排便姿势更健康
上厕所是件很日常... -
男性精囊炎的急救措施
1、局部治疗
温水坐浴（水温42℃）及会阴部热敷，以改善局部血运，助炎症消退，避免坐时间过长，以防盆腔充血，治疗精囊炎。
2、选用恰当的抗生素
急性精囊炎应治疗到症状完全消失后，再继... -
健美瘦身有氧运动有哪些？
要想拥有好的身材，最好是通过健美瘦身的方法来实现，每天完成一定量的运动锻炼很有必要。在各种运动方法中，有氧运动还是很常见的，而且由于它的运动强度比较大，既能锻炼人的肺活量...
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被动物咬伤后要怎么急救
被咬伤后，应立即用消毒药清洗伤口，再以纱布包扎，就算伤口很小，也得接受诊疗。
（1）狗咬
可能会发生狂犬病，也可能引起破伤风，如果没有接受预防注射，要及时告诉医生。
（2）猫咬
消毒伤口，扎... -
胃药什么时候吃 4大错误时刻需警惕
吃胃药普遍的四大错误时刻
古人打仗讲究天时，吃胃药好比打“护胃战”，也需要把握好时机。但我们在临床上发现，很多人并没有选对时间，在错误的时刻吃了胃药，影响了战役... -
中国古代最流行的9大养生方法
中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。
经络养生
经络养生
经... -
健身减肥好方法有哪些？
对于身材不好的人们来说，对减肥的问题很关注，但是也很敏感。若是能够找到一种行之有效的减肥方法，给自己制定一套科学的减肥方案，就不会感觉到这么难了。减肥是一个长期的过程，不...
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养生小常识 过年怎样储存食物不易腐烂
在过年的时候，我国民间有储存大量食物，以备亲朋好友来拜年时一起聚餐食用。可是，食物放了太久就会容易腐烂，这可怎么呢？今天，小编就来教你两招，看看过年怎样储存食物不宜腐烂吧。...
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儿童气管异物怎么急救
3岁以前的孩子牙还没有长好，而且咀嚼的功能也不是太好，他们的咳嗽、吞咽等自我保护反射还没有发育完全。而这个年龄阶段的孩子又容易受外界的因素影响，大人逗，走路摔跤，或者别的...
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勤喝水多按摩 10个排毒妙招告别恼人便秘
现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。
排便不顺腹胖大敌
排便...
