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初秋胃病高发季 健康养胃有“四宝”
随着秋季的到来，天气渐渐转凉，人体易受冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，肠胃病成了这个季节的常见病之一。那么，肠胃不好该怎么办呢？下面，就来教大家秋季健康养胃的小方法，让肠胃不再闹...
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孩子高热惊厥 父母莫要慌乱
高热惊厥发作突然、症状剧烈，通常表现为突然发作的全身或局部肌群抽搐，孩子意识丧失，头向后仰或歪向一侧，双眼上吊或不自主地眨动，脸色、口唇苍白或青紫，牙关紧咬，口吐白沫（如果咬伤...
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胸部肌肉的锻炼方法是什么
是不是很羡慕那些有胸肌的男人觉得这实在是 太有魅力了，穿衣服也好看。而看看自己的身材除了肥肉没什么可骄傲的，不需要自卑只要坚持谁都能拥有好的身材，没人 天生就能拥有好身...
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突发呼吸困难该怎么办？
患病原因
中毒性疾病
一氧化碳中毒、化学药物中毒、缺氧、毒血症、代谢性酸中毒等。
心血管疾病
各种心脏疾病引起的心力衰竭、心包积液以及心肌病等。
呼吸系统疾病
（1）、上... -
一天九个时段健康自测 时刻关注自身状况
在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题。以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。
1、起床时
盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因；... -
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性肌肉的锻炼方式是什么
性肌肉也能锻炼，只是很多的人不知道锻炼的方式。锻炼性肌肉在性爱的过程中更舒适，那么要怎么锻炼呢？性肌肉能带来高潮，所以经常锻炼性肌肉能提高性生活的水泡，锻炼的方式想象一下...
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十个有益于心脏的建议
活动一下
每周做150分钟的中等强度的有氧活动。能够实现这个计划的一种战略方式是通过每周花至少五天时间，每天运动30分钟来完成的。找到一种适合你居住场所的运动项目，如骑自... -
当异物堵塞发生在宝宝身上
*异物掉进宝宝的耳朵：
先让宝宝把头转向一侧，有异物的耳朵朝下，让宝宝单脚起跳。如果不管用的话，不要自己设法把异物从耳朵里取出来。要知道，如果没有专门的技术和器械，你只能使异... -
无器械锻炼肌肉的方法是什么
没有器械也可以运动，运动的方式并不是要靠器械。简单到椅子、墙壁地板都能帮助我们做运动。没有器械并不能成为我们偷懒的理由哦，不要放弃运动，因为肌肉的炼成是不能松懈的，明天...
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关于“放屁”背后的5个健康密码
放屁，对于很多人来说都是尴尬无比的事情。特别是在一些人多的地方，比如电梯、办公室、餐厅等公共场合，放屁会让人一不小心成为别人的笑柄。但是。从医学角度上来讲，放屁反而说明...
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孩子老是扁桃体发炎 切不切？
本病大多数为乙型溶血性链球菌感染所致，葡萄球菌，肺炎链球菌也可引起本病，细菌可能是外界侵入，亦可能系隐藏于扁桃体隐窝内的细菌，当机体抵抗力因寒冷、潮湿、体质虚弱等因素降低...
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苦夏怎么办 合理饮食度过苦夏
炎炎夏季来临，很多苦夏的患者就回感觉汗痛苦，当别提想着怎么去游泳是苦夏患者只能在在歇着。没有精神，而且不思饮食，身体乏力。很多人会是什么是苦夏，今天就和大家一同探讨一下什...
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一个月锻炼肌肉效果怎么样
一个月坚持着一件事情是很不容易的，考量着一个人的毅力。那么坚持一个月的锻炼我们的肌肉是不是就能长出来了呢？一个 月虽然不能说肌肉多丰满至少可以觉得肌肉结实了，相比以前...
