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  • 晚上可以练习瑜伽吗

    晚上可以练习瑜伽吗

    瑜伽是一种很好的健身方式,特别是女孩子为了保持一个好的身材应该多练习瑜伽,不知道晚上可以练瑜伽吗,因为很多的女孩子每天白天要工作,只有晚上有空才能够健身的,有的女孩子只要...

  • 高血压合并慢阻肺怎样选降压药

    高血压合并慢阻肺怎样选降压药

    目录:
    第一章:高血压合并哮喘怎样选降压药
    第二章:血压『反跳』查查血清瘦素
    第三章:运动降压6个提醒
    编者按:高血压合并慢阻肺是临床上较为常见的症状,此病患者约占所有高血压患...

    健康常识 2021-07-09
  • 三伏天养生 要“火”来“苦”掩

    三伏天养生 要“火”来“苦”掩

    从今天起,全国就要开始为期四十天的三伏天气,这个时候更加要注重养生的重要性,因为这个时候稍不注意就会有伏邪入侵身体,会给身体带来很大的伤害,可以说这个时候也是很多人最容易...

  • 有痔疮能练瑜伽吗

    有痔疮能练瑜伽吗

    瑜伽是调理生理平衡的一种运动,除了能历练人的情商外。对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状症状缓解还有较大的帮助。随着人们的生活质量的提高,人们对于自己的健康养生问题越...

    运动健身 2021-07-09
  • 对待脑出血后 如何康复护理?

    对待脑出血后 如何康复护理?

    1、心理护理
    家属应从心理上关心体贴病人,多与病人交谈,安慰鼓励病人,创造良好的家庭气氛,耐心的解释病情,消除病人的疑虑及悲观情绪,使之了解自己的病情,建立和巩固功能康复训练的...

    急救常识 2021-07-09
  • 警惕常用药物诱发中风

    警惕常用药物诱发中风

    降压类药物有些高血压患者由于降压心切,自己到药店购买药品,或超量服用,或自己做主把多种药物同时服用,致使血压在短时间内急剧下降,结果使脑部供血不足,血流缓慢,血液易于凝集。这...

    急救常识 2021-07-09
  • 警惕生活中的纸巾威胁您的健康

    警惕生活中的纸巾威胁您的健康

    日常生活中人们总是离不开生活用纸,很多家庭的生活用纸都很随意,如此随意的生活习惯会给我们的健康带来严重的后果。抽纸和卷纸的混乱使用,经常造成我们口腔和呼吸道的感染,你是...

  • 晚上练瑜伽能减肥吗

    晚上练瑜伽能减肥吗

    女人想有一个好的身材,肯定是希望能够减肥的,练瑜伽是很好的减肥方法的,尤其是在晚上这样的时候练瑜伽效果更好,但是有的人说晚上练习瑜伽对减肥是没有用的,到底怎么样呢,晚上练瑜...

  • 日常“动手动脚” 养生防病留住青春容颜

    日常“动手动脚” 养生防病留住青春容颜

    目录:
    第一章:多练手劲寿命长
    第二章:刷刷手臂内侧防感冒
    第三章:动手动脚保健康
    第四章:勤动手 把自己“捏”漂亮
    手脚是我们非常重要的身体部位,其功能很高,经常&ldquo...

  • 养生常识 夏季出汗多小心它爬上你的身

    养生常识 夏季出汗多小心它爬上你的身

    夏天最炎热的季节,放佛动一下就会出汗一样,所以很多人都不爱出门,夏天的时候就喜欢呆在屋里,但是有一些人却是在满头大汗的运动着,留下一身的汗才会觉得运动有效果,但是运动之后,如...

  • 晚上练习瑜伽可以吗

    晚上练习瑜伽可以吗

    相信针对爱美的朋友来说,都希望自己到年老的时候依然能保持良好的气质,同时拥有曼妙的身姿。其实要做到这一切并不困难,只要从年轻时就开始坚持练习瑜伽,那么就会出现逆生长的现...

  • 牙周炎患者 患中风概率高

    牙周炎患者 患中风概率高

    牙周细菌入侵人体血液系统后,血液中的免疫细胞在反击“入侵者”的过程中会产生一种胶状物质,这种物质依附在血管壁上,日积月累将阻塞血管,造成冠状动脉粥样硬化,从而加...

    急救常识 2021-07-09
  • 肩关节脱位如何护理

    肩关节脱位如何护理

    在骨科急诊病人中,肩关节脱位是最常见的骨科疾病之一,多发生于青壮年,男性多于女性。关节脱位除有明显的外伤史和患部疼痛、肿胀外,最主要的特征是肩关节功能的丧失。有时亦可合...

  • “二八”健康法则 防病又养生

    “二八”健康法则 防病又养生

    目录:
    第一章:“二八”健康法则 防病又养生
    第二章:常洗冷水澡 防病又养生
    第三章:养生防病 不妨学学“走路操”
    月盈则亏,很多事情做到百分反而并不一定是...

  • 中暑冷知识 学会这些可以自查自救

    中暑冷知识 学会这些可以自查自救

    中暑是在高温和热辐射的长时间环境作用下机体发生了体温调节的障碍,水、电解质代谢紊乱和神经系统的功能受到损害的症状的总称。颅脑有疾患的病人、身体虚弱的老人和产妇的耐...

    养生保健 2021-07-09
  • 晚上练习瑜伽可以减肥吗

    晚上练习瑜伽可以减肥吗

    相信针对很多上班族来说,在辛苦劳累了一天之后回到家中都希望能做一些简单的运动方式来更好的放松自己的身心。所以瑜伽就成为他们最好的一个选择,因为瑜伽不仅能够很好的释放...

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