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刷牙的时机跟你吃的食物密切相关
随着食品的越发丰富，我们对牙齿的关注程度也在逐渐提高。牙好了，吃东西才香，身体也才能好。所以，很多人都会在吃过东西后，立即想到刷牙，迫切地想把那些会腐蚀牙齿的“坏家伙&...
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男子碰了一物背上竟长出洞
各种各样的治疗方法在人们的生活中聚积，拔火罐更是一种常见的方法，拔火罐的好处是很多的，也是现在不少人会选择拔火罐的原因，但是如果拔火罐的注意事项没有掌握好的话，或者让没有...
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跑步是一门学问 最科学的锻炼方法能达到最好的效果
很多跑步爱好者和刚开始接触跑步的人，常会困惑一个问题：如何落足才能跑得轻松？下面跟随我们了解一下吧！
根据落地方法，跑步可分为前足跑、后足跑和中足跑3种。前足跑... -
一个动作或能让你发现早期肝癌
各种各样的癌症问题侵袭着我们的生活，现在越多越多的人受到癌症的折磨，肝癌更是其中常见的一种，对人体的危害也非常大，肝癌的症状有哪些呢？大家都知道肝癌越早发现越好，那么肝癌的...
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爆疮位置告诉你要注意6件事
现在的生活节奏是非常的快，很多人每天都是不停的学习上班加班，再加上不能够按时吃饭以及饮食不合理，造成身体各处都会长出痤疮。其实，痤疮也是能够反省出我们身体情况的，所以我们...
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哪种手机壳最可能有毒
随着电子技术的飞速发展，现在手机产品也是越来越多，我们很多人才买一个手机的时候，都有想好好保护它的想法，再加上如果出现各种各样的手机壳，所以人们也会自己的手机穿上新衣服。...
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夏天喝这物能让精力更足
夏天到了，相信很多人都遇到过这样的情况，就是一到这个天气就会特别嗜睡，容易精力不足，整个人都看起来懒懒的，一个人如果精力不足那么对整个人的状态也会影响很大，那么精力不济怎么...
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这些现象说明体内毒素该清理了
每个人都希望自己看上去精神又体面，不过，再华美的衣着、再精致的妆容，都经不住身体里毒素的肆虐。而病毒藏在身体里，是我们看不见的，它们会给人的容貌和健康带来威胁，但同时，它们也...
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为什么医生总叫你多喝水
对于水的重要性，相信我们每一个人都知道，身体中一大半是水分，我们不能一天不喝水，而且喝水的好处也是非常多的，对于一些症状和疾病，多喝水也能够缓轻甚至消失。同时，医生也会建议我...
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训练后加餐 吃根香蕉补充钾元素
运动消耗大，训练后加餐十分必要，一是可消除身体疲劳感，二是有助于肌肉修复。适当加餐，能让肌肉迅速获得养分，及时修复损伤。建议加餐时间在运动结束30分钟到1小时内。下面跟随3...
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这样护肤等于慢性毁容
每个人都喜欢有张干净洁白无痘痘的肌肤，所以我们一定不停的用各种护肤方法，护肤产品等，但是殊不知，有些护肤方式是不对的，长期这样的话，对我们肌肤的伤害是越来越大的甚至会毁容。...
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控制好做这事的时间才能更健康
其实在生活中做很多事情都是要控制好时间的，养生也是一样，有些事情不是说你做的时间越长，又或者是做的时间越短，就会有益健康，而小编今天就来给大家仔细的介绍下在日常究竟有哪些...
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失眠易损害健康 学会这九招轻松入眠
失眠对于所有人来说都是一件特别痛苦的事情，如果我们想要保护身体健康，对于如何预防失眠就要重视起来，因为失眠不仅让人精神变差，还会让身体素质下降甚至伤及五脏，并且会引发多种...
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百病都躲藏在手纹里面
现在很多人都是挺相信“迷信”的，其实很多事情用科学是无法解释的。古代人都喜欢通过手纹来给人们算命，那么手纹透露出的健康信息到底准不准呢？其实这样的说法也是有...
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脂肪肝病人合理进行运动 选择最适合自己的运动
生命在于运动，运动有利健康！脂肪肝的病人是否需要运动？又该如何进行合理运动呢？脂肪肝患者都可以运动吗？运动对多数脂肪肝患者是有益的，尤其是对于肥胖所致的脂肪肝患者，但并非所...
