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6种不同的俯卧撑 练爆你的腹肌！
俯卧撑不是用来锻炼手臂肌肉的吗，为何还能锻炼腹肌？很多男性朋友表示十分不解。其实，俯卧撑属于一种全方位的锻炼方式，简单实用，也可以用来锻炼腹肌。不过，方法一定要正确，否则也是...
男性健康 2021-07-09 -
宝宝走路内八字？三种矫正方式最有效
走路姿势都是从小养成，所以在宝宝很小的时候，家长就应该注意尽量让宝宝走路规范一些，形成习惯未来才不会走路难看。只不过，生活中还是有一些男宝宝走路内八字，这应该用什么方法矫...
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练性感腹肌 这些小动作就搞定！
男人的肌肉真的是令人又爱又恨，爱的是拥有健硕的肌肉可以让身材更加完美，更有男人味，恨的是肌肉锻炼起来真的很辛苦。特别是腹部的八块腹肌，如果方法不得当，反而容易招来很多麻烦...
男性健康 2021-07-09 -
十个男人九个色 男人为什么喜欢女人？
男人是一种天生好色的动物，即便是结婚之后，每当看到漂亮性感的女人从身边走过，男人们也总是喜欢瞄上几眼，这很正常。那么从心理学的角度来说，为什么男人会喜欢女人呢？今天小编就让...
男性健康 2021-07-09 -
夜猫男小心！熬夜会导致阳痿吗？
很多男性所从事的职业在工作当中非常辛苦，例如长途车司机，就因为需要赶路而熬夜开车。经常熬夜肯定会让一些男科病来袭，所以男人们应该提高警惕。那么，常熬夜的男人到底容不容易...
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长期熬夜还不改？小心这些病找上门！
曾有医学专家指出，心脏病的病因之一与人们平时生活中的熬夜恶习有关，这就足以证明，经常熬夜的人是容易患上一些疾病的，而且都比较严重。那么问题来了，长期熬夜的人到底都容易患上...
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肝火旺 按摩哪个穴位调理？
在天气炎热时，很多人都会出现上火的症状，心烦意乱不仅影响了工作更是影响了正常生活。而一些学生也容易出现这种情况，所以应该引起大众的注意。那么，肝火旺按摩哪个穴位有缓解的...
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补充大脑营养增强记忆力 你该这么吃！
对于我们人类来说，大脑是全身最重要的器官之一，而且它还支配着人体的一切生命活动，所以说平日里给大脑补充足够的营养是十分关键的。特别是一些上了年纪的男性，记忆力可能比较差...
男性健康 2021-07-09 -
夹汗臭怎样去除？缓解尴尬必知
生活中很多人汗臭味非常重，尤其是在炎热的夏季，甚至这种味道会让人感到非常恶心，所以根本无法与这样的人近距离接触。男人有汗臭味很正常，但是也应该找到一些合适的方法尽量除掉...
男性健康 2021-07-09 -
男人四十“危机四伏” 喜欢什么样的女人？
男人四十已经进入到了相当成熟的阶段，这时候事业上或者是家庭上虽然也比较顺利，只不过麻烦不断。甚至因为夫妻在一起久了而每天争吵不断，矛盾重重，因此四十岁男人离婚也属常见。...
男性健康 2021-07-09 -
探秘！男人喜欢什么颜色的内衣？
内衣是人的贴身衣物，所以很多人表示对颜色不会有太大的要求，只要装着舒服就可以。实际上，对于男人而言，自己妻子内衣是何颜色直接关系到个人“性趣”。那么，男人究竟喜欢女人穿着...
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老人该如何保护膝关节？远离伤到膝关节坏习惯
很多老人都非常喜欢锻炼身体，而有些老人相信多走楼梯能够锻炼自己的膝关节，其实并不如此，在老人爬楼梯的时候如果不能掌握正确的方法很容易让老人伤到自己的关节，得不偿失。其...
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骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节
心血管专家认为，为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢？
骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节
骨科专家列举了一系列数字：...老人健康 2021-07-09 -
囊肿痘痘是怎么形成的 如何快速灭痘？
痘痘是青春期最常见的皮肤性疾病，尤其是囊肿型痘痘，不仅会影响到个人外表形象，而且还会给社交带来很大的影响，那么囊肿痘痘是怎么形成的呢？
囊肿型痘痘
痘痘多发于皮脂腺分泌旺盛... -
老年人的营养饮食应该注意什么？
人到老年往往伴随着很多疾病，原因一般来说，人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢也比青壮年降低10%到15%,消耗的热量也会相应降低，因此老年人的热量供应，要根据具...
老人健康 2021-07-09 -
咖啡因可以有效增加老人的肌肉力量
咖啡因能增强老鼠两种不同骨骼肌的肌肉力量，但这种效应在年轻老鼠体内没有显现出来，而在上了年纪的老鼠体内较为明显。这项研究的作者认为：咖啡因对老人增强肌肉力量起到了有...
