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中老年人健康知识 步入中年要常查“心”
专家简介：张敏州
主任医师，教授。世界中医药学会联合会心血管病专业委员会副会长，中国中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员，中华中医药学会急诊分会副主任委员，广东省中...老人健康 2021-07-09 -
老年人健康知识 股骨头坏死要做哪些检查
临床发现，股骨头坏死在早期治疗的治愈率很高，而且大部分早期患者只需采用保守治疗即可，所以，对付股骨头坏死的最好办法便是早发现早治疗。那么，早期股骨头坏死有哪些症状呢，要做哪...
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中老年人健康知识 常出鼻血要小心
多风而干燥的季节，容易引起鼻腔出血。尤其是中老年人，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血。
中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关...老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康知识 中年人该做哪些检查
中年是人生的黄金时代，中年人在事业上由于个人的努力及工作经验的积累，事业有成，大多已成为各部门的骨干力量，肩负重任，工作压力较大，经常加班加点。经常出现了一些疾病而不自知，一...
老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康知识 胰腺癌的初期症状是什么
胰腺癌（pancreatic carcinoma）是常见的胰腺肿瘤，是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。...
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健康养生老人睡眠有道
目录
第一章：老年健康 睡眠有道
第二章：中医4法宝，让老人睡眠更好
第三章：警惕老人睡眠的两个误区
第四章：老人安睡锦囊
老人睡眠问题一直社会关注的首要问题，随着身体机能的下降，...老人健康 2021-07-09 -
健康夕阳红 中老年人要查心电图
专家建议：中老年人要查心电图。高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常见病，并且由于老年人各脏器功能减退，对躯体疼痛、发热等症状反应迟钝，极易因...
老人健康 2021-07-09 -
健康夕阳红 老年人应每年做记忆检查
发病率高就诊率低
与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现，看做是普通的“老糊涂”，并不在意。很多老人还会出现曾经掌握的行为技能...老人健康 2021-07-09 -
老人身心健康 心理养生要诀不可少
目录
第一章：老人身体健康 心理养生要点需牢记
第二章：中老年人心理健康记住十二条
第三章：如何使老年人身心健康
人到老年，退休在家，儿女们又不在身边，老人们难免会感到孤独寂寞，...老人健康 2021-07-09 -
健康夕阳红 自检老年健康三“不”标志
老年人健康应做到三个“不”：上楼胸不闷、步行气不短、走路腿不痛。
老年健康的标志，可总结为十个“得”、六个“正常”和三个“不&rdquo...老人健康 2021-07-09 -
老人跌倒莫要盲目扶起
目录
第一章：老人跌倒莫乱扶
第二章：老年跌倒治疗前的注意事项
第三章：如何预防老年人跌倒
随着年龄的增长，老人的身体发生很大的变化，骨骼也没有以前的强壮，稍不留神就会出现跌倒...老人健康 2021-07-09 -
七旬老人为何猜疑心理那么重
目录：
第一章：老年人为何疑心重？
第二章：推迟老人心理衰老的小妙方
第三章：老人要注意“情绪短路”
怀疑伴侣，怀疑儿女。老年人为什么往往猜疑心那么重？如何消除老人的猜...老人健康 2021-07-09 -
夜猫族养生 中老年人不宜经常熬夜
现在不少中老年人喜欢晚上看电视、上网，而且经常会娱乐到很晚的时间，这样不仅？对养生保健不宜，还会诱发各类疾病及慢性病的发生。 经常熬夜容易出现四种情况
1、中老年人经常熬... -
夜猫族养生 中老年人切忌熬夜打牌
“天气转冷以后，心脑血管病患者增加了60%。”1月6日，记者从市人民医院神经内科了解到，小寒至大寒是一年中最冷的日子，更是心脑血管病高发的时期。中老年人除了适当锻...
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10种推拿法 助老人养生健脑
目录
第一章：老人养生健脑必学的10种推拿法
第二章：十指梳头功 提神醒脑解疲劳
第三章：老人大脑健康的行为法则
老人随着身体各器官功能的下降，身体健康也存在一定的威胁。尤其...老人健康 2021-07-09 -
揭秘 春季老人养生保健秘诀
目录
第一章：老人春季养生秘诀
第二章：老人养生保健要紧记“三慎”
第三章：春天老年人生活的五禁忌
春天是万物复苏的季节，人们在阳光明媚的春天都喜欢出来做活动，尤其...老人健康 2021-07-09
