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止咳祛痰药 高血压老人慎服
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第一章：高血压老人咳喘慎选止咳祛痰药
第二章：高血压老人用药注意事项
第三章：高血压老人用药禁忌
高血压是一种很常见的疾病，尤其是对于老人来说，老人们常采取降压药降压，但... -
老眼昏花莫轻视 警惕白内障
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第一章：老眼昏花莫轻视
第二章：预防老年白内障四招
第三章：药膳方剂辅助治疗老年白内障
老年人是一种常见的疾病，随着年龄的增长，人们眼内细胞逐渐老化，容易引发白内障。那么... -
老年人的长寿饮食要点
老人的身体自所存在的素质在不断的降低，因此想要健康长寿生活就必须注意养生保健，特别注意调整饮食。那么，老年人饮食注意事项有哪些？长寿饮食要点是什么？
中老年人长寿饮食11点...老人健康 2021-07-09 -
老人心理保健五要素 保持身心健康
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第一章：老人养生 心理健康五要点
第二章：老年人需要保持8个“乐”
第三章：老人心理养生 掌握4要素
第四章：老年抑郁症预防5大策略
第五章：老年抑郁症患者的心理疗...老人健康 2021-07-09 -
合理搭配饮食 拒绝老年痴呆
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第一章：调好饮食 远离老年痴呆
第二章：老年性痴呆10大诱因
第三章：老年性痴呆患者日常生活5注意
老年痴呆随着年龄的增长患病几率不断增加，老年痴呆是一种进行性发展的致死... -
警惕国人第四大杀手 老年痴呆
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第一章：老年痴呆已成国人第四大杀手
第二章：老人日常生活注意事项
第三章：老人服氨茶碱需减量
老年人的最大的困扰就是老年痴呆的发生，如今老年痴呆已成国人第四大杀手，因此... -
老年人长寿应适当补铬
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第一章：老年人补铬有助长寿
第二章：老年人长寿之避免六大恶习
第三章：老年人长寿保健之七大注意
长寿是人们一直追求的目标，要在日常饮食、生活习惯着手注意健康养生才能达...老人健康 2021-07-09 -
老花眼护理 做做按摩操
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第一章：老花眼 做做按摩操
第二章：老花眼自我护理方法
第三章：老花眼患者注意事项
第四章：防治老花眼的食疗
年纪大的人都有视力模糊困恼，这就需要警惕老花眼了，老花眼是人体...老人健康 2021-07-09 -
老人养生常识 走路莫背手
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第一章：老人走路莫背手
第二章：老年人常喝绿茶腿脚更灵活
第三章：老人常咬舌头 警惕脑腔梗
第四章：中药外治 老年便秘四则
第五章：上了年纪，别老戴着戒指
老年人随着年龄的增...老人健康 2021-07-09 -
老人的耳朵保健方法 保护听力不可少
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第一章：老人耳朵8个保健锻炼方法
第二章：老年人要注意耳朵保健
第三章：老年人耳朵保健操
第四章：耳朵保健小招 防止老人听力越来越差
人们都知道老年人的听力很差，老年人也...老人健康 2021-07-09 -
夏季养生 老年人谨记“十大要点”
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第一章：老年人夏季养生“十大要点”
第二章：老人夏季养生的5个养生要点
第三章：老年人夏季养生饮食十不该
老年人在养生问题上应该多多关注，尤其是在炎热的夏季，...老人健康 2021-07-09 -
老人护齿秘诀远离掉牙
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第一章：老年人如何保护牙齿
第二章：老人牙齿保健要注意5大误区
第三章：失牙老人的口腔保健和饮食营养
第四章：老年人保护牙齿的方法
人们常会说”老掉牙“人到了...老人健康 2021-07-09 -
老人养肺秘笈 多按摩鼻喉
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第一章：老人养肺多按摩鼻喉
第二章：老人护阴养肺吃什么
第三章：老人如何做好肺部的保健
肺是人的十二经脉之始，主气司呼吸，因此要好好保健，尤其是老年人更因该注意肺部保健，避...老人健康 2021-07-09 -
105岁老太抗衰老秘诀
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第一章：105岁老太能自理
第二章：忘老人不老
第三章：老年人抗衰老秘诀
105岁对于人们来说应经算是高龄了，但是，105岁的老人生活还可以自理，这就令人们为之震撼了。那么，老人是...老人健康 2021-07-09 -
7招帮助老年人健康养老
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第一章：看轻“生老病死” 乐享晚年生活
第二章：保持好奇心 可延缓衰老
第三章：老人保护自己要学会妥协
第四章：中年睡眠障碍或预示老年痴呆
人老了，很多时候聚在...老人健康 2021-07-09 -
春季老人养生 护好膝盖身体棒
目录：
第一章：春季老人养生 护好膝盖身体棒
第二章：春季老人养生 老人需要“编外”营养素
第三章：老人春季养生有5招
老人是比较弱的群体，因此日常生活中，应该做好养生...老人健康 2021-07-09
