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中老年人股骨头骨折后的护理要点
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第一章:中老年人股骨头骨折后的护理
第二章:防中老年人股骨颈骨折
第三章:过半中老年人患骨质疏松症 女性更应注意预防
中老年人是骨折的高发人群,因为中老年人的骨质疏松... -
老人健康长寿秘诀 警惕无痛性疾病
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第一章:老人要当心无痛性疾病
第二章:“健肺操”助老人更加长寿
第三章:老人保健康 必做的十件事
老人在日常生活中的健康问题频繁出现,但是,不要认为只有疼痛的...老人健康 2021-07-09 -
七对矛盾 老人养生的首要“敌人”
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第一章:老人养生首要对付的七对矛盾
第二章:“七趣”是老人养生大助手
第三章:老人养生保健五个“不能等”
第四章:老年人养生保健四大误区
老人在日...老人健康 2021-07-09 -
老年人谨慎锻炼才能够强身健体
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第一章:老年人锻炼相关事项
第二章:老年人锻炼中的6要和6不要
第三章:老年人锻炼注意事项
老人随着年龄的增加大致身体各器官功能衰竭,包括运动器官也逐渐衰退,因此,老年人通...老人健康 2021-07-09 -
浪漫爱情让老年人更加健康长寿
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第一章:老年人更期待浪漫爱情
第二章:被关爱的老人才能更长寿
第三章:影响老年人长寿的6大恶习
健康的生活习惯是老年人长寿最主要的原因之一。但是谁知道浪漫的爱情也会...老人健康 2021-07-09 -
百岁老太的健康长寿四怪招
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第一章:百岁老太的长寿四怪
第二章:老人长寿 生活起居全攻略
第三章:老人长寿有“八要”
长寿一直是世界各地人们的追求,古人就有炼丹的长寿秘密,人们在满足物质...老人健康 2021-07-09 -
老人延年益寿养生15常
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第一章:老年人养生益寿的15常
第二章:老年养生 从“头”做起
第三章:老人延年益寿每天必做六件事
老人身体健康延年益寿是自己的心愿也是做儿女的福气,老人想要...老人健康 2021-07-09 -
对抗老年人失眠的“四步走”秘笈
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第一章:对付老人失眠的“四步方法”
第二章:老年人失眠的原因
第三章:保持良好睡眠的建议
第四章:治疗失眠症小妙方
老年人随着年龄的增加就连觉也变得很浅甚至... -
老年人补充蛋白质可强壮肌肉
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第一章:蛋白质强壮老人的肌肉
第二章:老人饮食需要注意的十个细节
第三章:老人不宜常饮胖大海茶
大家可以看到很多老年人步履蹒跚,那是因为人老了,肌肉和骨骼的力量都在下降... -
中老年人健康保障唐乐敏
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第一章:中老年人应该服用一点唐乐敏
第二章:疑似老年痴呆请及时就医分辨
第三章:谈谈老年痴呆的精神行为症状
随着人们生活水平的提高,约一半的老年人都将面临着三高问题。...老人健康 2021-07-09 -
老年人养生 人到六十又一春
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第一章:老年人养生 人到六十又一春
第二章:给六十岁男人的忠告
第三章:步入60岁后的健康保养守则
人的一生是很短暂的,步入六十岁之后,就成了老年人了,俗话说:“人到六十...老人健康 2021-07-09 -
老年人视力猛降为何因
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第一章:老年人视力骤降为何因
第二章:老人防眼病从“吃 ”开始
第三章:吸烟会影响老年人的视力
老年人的视力一般情况下都会随着年龄的上升而有所下降。但是有...老人健康 2021-07-09 -
让老人的退休生活多点“创造”
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第一章:让退休生活多点“创造”
第二章:中老年性爱常识
第三章:如何保护“老小孩”
第四章:老人如何才能长寿
不管是心理上还是身体上,很多老年人一时...老人健康 2021-07-09 -
老人养生 带你走进贾母的养生世界
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第一章:老人养生学贾母
第二章:老年人常写日记有利健康
第三章:老年养生保健远离“五字”
老年人也算是社会的弱势群体,老年人的养生保健工作就尤为的关键。那么... -
养生秘笈 老人健身讲究身体平衡
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第一章:老年人健身要讲究平衡
第二章:维生素B可增强老年人记忆力
第三章:经常运动老人抑郁更少
第四章:老年人的5要5不要
老年人身体协调能力也在不断的下降,因此老年人在锻...老人健康 2021-07-09 -
老年人长寿养生18建议
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第一章:老人长寿秘诀18条
第二章:步行叩击穴位可长寿
第三章:老人健康长寿实际是简单的事
长寿是人们的追求,尤其是老人们更是长寿的热切追求者,而老人想要长寿最为关键的是...老人健康 2021-07-09