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什么是现代职业病？有哪些预防对策？
什么是现代职业病？有哪些预防对策？
职业病一直都在不断的进入研究，而且，随着时代的发展，随着科学的进步，职业病似乎会更多的危害到人们的健康，除了以前从事某些特殊的职业造... -
如何远离坐劳死？坐劳死的危害
如何远离坐劳死？坐劳死的危害
这几年人们经常听到的就是“过劳死”。这往往是一种因为心脏问题而引发的猝死，而且，年龄也是非常的年轻，而且死者离开这个世界甚...白领健康 2021-07-09 -
上班族如何预防亚健康？
上班族如何预防亚健康？
世界卫生组织告诉我们，这个世界上真正健康的人只占5%，而20%的人是疾病状态，这就是为什么现在的医院都是人满为患，那些躺在病床上患各种疾病的人越... -
常喝甜饮料当心脂肪肝
常喝甜饮料当心脂肪肝
脂肪肝好像离我们的生活很近，前段时间有报道一个高中检查身体，居然会出现脂肪肝，当然30岁的白领出现脂肪肝更不适什么稀奇的事情，一个公司体检，5个... -
职业女性如何摆脱熊猫眼
职业女性如何摆脱熊猫眼
现代社会压力大，尤其是女白领除了要应对来自家庭的压力外，还要面对工作上的压力。加班熬夜实属常态，当然黑眼圈也经常相伴，影响女人容貌。那么加... -
上班族女性最快瘦腹的方法
上班族女性最快瘦腹的方法
大多数上班族每天基本上要在办公室坐上8小时之久，长期这样做下去，下半身血液循环不畅，不仅双腿浮肿，连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。那么上... -
白领女性犯困喝4款茶
白领女性犯困喝4款茶
上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然而咖啡喝太多对身体无益，而我国的茶饮品则不同。喝... -
3大方法帮白领女性丢掉“救生圈”
3大方法帮白领女性丢掉“救生圈”
白领每天都要长时间坐在办公室工作，久坐易导致体内脂肪囤积，加上平时又缺乏运动，肚子脂肪因沉积过多会变得又大又松弛。看... -
上班族缓解腰酸背痛的日常保健操
上班族缓解腰酸背痛的日常保健操
对于白领和上班族们，由于长时间坐在电脑面前缺少运动，非常容易导致颈椎病，常常腰酸背痛、脖子酸痛，如何缓解这种恼人的疼痛呢，接下来，就为... -
白领吃这八大食物能抗辐射
白领吃这八大食物能抗辐射
现在的白领们看似很神气，但是他们也有很大的压力，每天都要对着电脑工作，一天下来腰酸背痛的，而且还会有电脑的辐射，让他们比平常人老的更快，所以... -
上班族秋季要如何养胃
上班族秋季要如何养胃
秋意渐浓，人们在享受凉爽的同时，还有警惕冷热交替带来的各种胃肠道疾病。那么上班族秋季如何养胃，饮食生活上要注意什么细节呢？下面为您详细介绍上... -
上班族如何将吃快餐的危害降低
上班族如何将吃快餐的危害降低
快节奏的都市生活，迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品，那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。... -
白领脾胃不好喝什么汤好
白领脾胃不好喝什么汤好
白领脾胃不好喝什么汤好？
1、七物鸡汤
党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、... -
上班族午餐最好别吃哪些食物
上班族午餐最好别吃哪些食物
大多数上班族的午餐时间都很短，有的甚至中午没有休息，吃完午餐又继续上班了，因此午餐都是马马虎虎，随随便便的解决了事，根本就谈不上坐下来慢... -
选择工作餐有什么健康原则
选择工作餐有什么健康原则
上班族因为上班的原因只能在外面解决午餐。那么你知道出去吃午餐的同时，也别忘了要与健康同步哦!才能健康又实惠哦!
中餐厅
好的选择：...白领健康 2021-07-09 -
白领养生必备的七种美食
白领养生必备的七种美食
随着中国经济发展，白领经常要加班熬夜，其实就是最伤神的。那么怎么利用休息的时候调理身体呢？白领养生的秘诀有哪些呢？白领的生活不是很规律，时间...
