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孕中期纠正补充营养最佳期
孕中期准妈妈的妊娠反应减轻，食欲渐渐增加，腹部隆起并不突出，身体活动尚且自由。这是一个纠正、弥补、调整、补充的大好时期，要充分利用此期，纠正早孕呕吐期造成的电介质紊乱，弥补...
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准妈妈用药安全五部曲
孕妇安全用药其实很有讲究，简单地讲，用药安全须牢记用药五部曲：
第一部曲，告诉医师病情：说清楚，讲明白
就诊时向医生说清楚：患者的症状、正在服用的药品、曾对哪些食物、药品、物质... -
现代白领养心之道：身心功能平衡利用
现代白领养心之道：身心功能平衡利用
现代白领养心之道
由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多...白领健康 2021-07-09 -
妈妈亲吻宝宝的注意事项
很多妈妈都爱亲吻自己的宝宝，但是妈妈亲吻宝宝时也应当注意一些注意事项！妈妈亲吻宝宝时应当注意什么呢？
注意事项1、对宝宝唱歌、说话并抚摸他永远不会为时过早
在曲调优美的...孕产妇 2021-07-09 -
面对职场压力只需这“十步棋”
面对职场压力只需这“十步棋”
面对职场压力只需这“十步棋”
当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力... -
都市职业人当心压力上瘾症
都市职业人当心压力上瘾症
都市职业人当心压力上瘾症
现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人，他们往往...白领健康 2021-07-09 -
三招帮助白领赶走压力
三招帮助白领赶走压力
三招帮助白领赶走压力
以正确心态积极面对
如果把人大脑上的神经元比作电脑硬盘，那么，个人在单位时间内处理信息的能力就受制于电脑的内存。...白领健康 2021-07-09 -
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减轻心理压力的五个妙招
减轻心理压力的五个妙招
减轻心理压力的五个妙招
人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理... -
孕妇的睡姿与胎儿的生长
妇女有身以后，跟着有身月数的增加，肚子变得越来越大。睡觉的姿势就成了问题。孕妇怎么睡其实对胎儿是有影响的。有身6--9个月时，孕妇不良的睡姿不只会影响到子宫的位置，而且会增...
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职场人士要跳出忧郁的地雷
职场人士要跳出忧郁的地雷
职场人士要跳出忧郁的地雷
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，... -
12招帮孕妈咪防过敏反应
孕妈咪在孕育宝宝的过程中，很可能会接触一些容易导致过敏的食物。下面这12招，能够轻松帮助你对付孕期过敏喔。。。
小云在怀孕30周的时候吃了虾，第二天就发现手背上与大腿根部... -
职场压力之下如何心理自救
职场压力之下如何心理自救
职场压力之下如何心理自救
压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造... -
教给准妈妈如何测胎动
让准妈妈本身测胎动！！！很有诱惑吧！固然此刻病院精密仪器许多，但每天跑病院让准妈妈很辛苦。怎么样在家既简单又便利的知道胎动的环境呢？让我们来教你正确测胎动吧。
测试时间：有身... -
孕前“进补”要注意饮食均衡
孕前到底需不需要进补呢？并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到，而追求一个&ldquo...
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职场精英当心患上抑郁症
职场精英当心患上抑郁症
职场精英当心患上抑郁症
在“压力山大”的现代，抑郁成了大家的心理“公敌”。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具，正以一种...
