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怀孕吃什么食物 能保证营养
怀孕了，在高兴地同时也不能忘了在孕期应该注意的问题，那么怀孕吃什么能保证胎儿的营养吸收呢？下面就介绍一些针对怀孕吃什么这个问题所推荐的食物，同时还有一些不能吃的食物。...
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孕妇夏季游泳 安全才是第一位
孕妇游泳有利于分娩，那么，夏季孕妇游泳有什么需要注意的事情呢？
过去，孕妇是被禁止游泳的。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇来说是有很多好处的。
孕妇夏季游... -
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孕妇食用调味品都有哪些危害
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，... -
四招让OL远离面部衰老
如何防止您的脸被电脑侵害呢？我们来学学以下的方法……
NO.1电
脑摆放位置很重要
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏...白领健康 2021-07-09 -
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职场MM应对肌肤宝典
很多职场MM因为经常与电脑、空调打交道，肌肤黯淡无光。想摆脱这种窘态吗？那就要掌握一些办公室护肤美肤的法宝啦。
症状1：肌肤干燥
肌肤干燥的MM化妆时经常会出现难上粉、妆容...白领健康 2021-07-09 -
产后七大瘙痒 新妈别忽视
可能会有很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事，殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹，这痒疹虽然不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了！如果产后身体还是痒个不...
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三大信号揭露孩子营养不良
随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方...
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准妈妈孕育期 应多吃这些食物
妈妈在怀宝宝的时候就要做好充分的准备。妈妈都希望自己生一个既健康又聪明的宝宝，而妈妈在孕育期的时候就可以常食一些健脑食物，对宝宝的大脑发育有很好的作用，这样生出的宝宝...
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都市白领的八个健康午休方法
到了夏天之后，很多人吃过中午饭都会十分的困倦，如果马上工作的话，肯定会影响工作效率。身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心...
白领健康 2021-07-09 -
健康坐月子的11个贴心叮咛 远离月子病
经过怀孕和分娩这样的折腾，使得女人身体会发生巨大的变化，产后需要悉心呵护，才能使身体尽快恢复，不然的话，很容易落下一辈子的“月子病”，小编给你产后新妈恢复的11个小...
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鱼干和肉干宝宝应少吃
肉干和鱼干是将畜肉或鱼肉经过调味和干燥后制成的产品。随着水分含量的降低，其中的营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45%以上。所以，食用肉干和鱼干可以补充蛋白质。
肉干和鱼干... -
办公室白领男养胃的九大禁忌
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。
1、忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情...
