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喝绿豆汤有什么好处？绿豆汤的功效与作用
绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄...
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冬瓜薏仁排骨药膳汤怎么做？
冬瓜可以清热解毒，还可以解暑，在这个季节里是非常流行的，薏米女生应该最清楚不过了，它可以美白消除水肿的，夏天的时候搭配在一起是最合适不过的了，在加上排骨的营养，冬瓜薏仁排骨药...
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黄酒的功效与作用?黄酒的喝法
黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，是烹调中不可缺少的主要调味品之一。
黄酒的功效与作用-黄酒的喝法
黄酒的功效与作用...食物营养 2021-07-09 -
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大骨冬瓜汤的做法是什么？
都说骨头汤可以补钙这是一点也没错的，骨头是动物们的器官，其中蕴含着许多丰富的营养物质，而用冬瓜熬成的汤不仅美味可口，价格低廉，营养价值也是很高的，那么，如果将他们放在一块制作...
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赤豆的功效与作用?赤豆的食疗作用
赤豆又名红豆、小豆，赤豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。秋季果实成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子，除去杂质...
食物营养 2021-07-09 -
紫菜豆腐汤的做法大全是什么？
白白的软软的大豆腐不管是对于牙齿还未长出来的婴儿，还是年老牙齿渐渐掉落的老年人来说都是一道美味又健康简单的食物，豆腐中含有丰富的蛋白质，制作方法又多种多样，深受到所有人...
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牛肉汤的功效与作用?喝牛肉汤有什么好处
牛肉汤的主料是牛大骨和牛肉。此菜给人的感觉是，汤浓醇鲜，香辣适口；营养丰富，适合大众化。
牛肉汤的功效与作用-喝牛肉汤有什么好处
喝牛肉汤有什么好处
1、牛肉富含... -
冬瓜紫菜虾仁汤怎么做？
冬瓜是一种最为常见的蔬菜，价格低廉，营养价值却很高，本身就比较好吃，而且与其他东西加在一起味道更是无与伦比的，在冷风吹动着的季节，熬上一锅冬瓜汤不仅可以驱寒还可以养胃。制作...
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牛蒡的功效与作用?牛蒡的药用价值
牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克，比胡萝卜高280倍。维生...
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紫菜豆腐蛋花汤的做法是什么？
饭前喝汤不仅可以减肥，还可以养胃，特别是在秋风萧瑟的秋天和冰天雪地的冬天，回到家，喝一口热乎乎的汤水是一件特别幸福的事情。可是如果一味的在外面的小摊上吃的话，总会有些不健...
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蕨菜的营养价值?蕨菜的功效与作用
蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜，是野菜的一种。蕨菜鲜嫩细软、余味悠长，且营养价值高，又有多种药用功能，享有“山珍之王”的美称。也是一种最具保健美容功效的...
