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土豆营养丰富，除了能吃还能做面膜
土豆营养丰富，除了能吃还能做面膜
一、土豆营养价值与功效
1、和中养胃、健脾利湿
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c等，能促进脾胃的消化功能。
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滋补美容美颜汤的做法
很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象，就开始购买一些昂贵的化妆品来帮助自己提升自身的脸部健康，其实是完全没有必要的，可以采用食疗内在的方法来进行调理，才能够达到一个更好...
养生汤 2021-07-09 -
寒流来袭 盘点意想不到的御寒食物
寒流来袭 盘点意想不到的御寒食物
冬天御寒吃什么好呢？近日来，我国各地区都开始降温，天气越来越冷。你有什么御寒高招呢？今天，要为大家介绍的是具有御寒作用的常见食物，快...食物营养 2021-07-09 -
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支招：如何挑选甜美樱桃
支招：如何挑选甜美樱桃
樱桃，是我们喜爱的水果之一，樱桃以其汁多味美，清新爽滑的口感深受大众的喜爱。樱桃富含丰富的营养，对我们身体非常有益。现在又到了樱桃盛行的季节... -
酸辣紫菜汤的做法有哪些
又到了一年寒冬时节，很多人都变得懒惰起来，对于每天晚上的菜谱也没了头绪，在冬季时节喝一碗酸辣紫菜汤也不错，紫菜是一种非常棒的汤饮材料，而且容易熟、搭配番茄、瘦肉、鸡蛋都可...
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哪些食物有壮阳的功效？3款养生菜堪比壮阳药
哪些食物有壮阳的功效？3款养生菜堪比壮阳药
3款养生菜堪比壮阳药
第一、大葱
现代医学研究表明，大葱中含有的各种维生素，不但能保证人体激素正常分泌，还能有效提高性...食物营养 2021-07-09 -
酸辣鸭血汤的做法有哪些
很多人喜欢吃鸭血，鸭血就是鸭的血液，取新鲜为主，鸭血的功效齐全，可以补血清除体内毒素，一款酸辣鸭血汤足以让你一整天的味蕾得到刺激，食欲大增，那么酸辣鸭血汤的做法你知道吗？在冬季...
养生汤 2021-07-09 -
教你如何选到肉质鲜嫩的好鱼
教你如何选到肉质鲜嫩的好鱼
鱼肉过红过白不吃
鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分，但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很有可能是染...食物营养 2021-07-09 -
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盘点冬季吃枸杞的17个好处
盘点冬季吃枸杞的17个好处
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉...食物营养 2021-07-09 -
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盘点冬季食醋的功效和作用
盘点冬季食醋的功效和作用
醋有很好的食用价值和保健功效，那么，食醋的不同保健功效有哪些？我们来认识一下食醋的不同保健功效吧。
食醋的功效和作用
1、杀菌防腐。...
