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冬瓜食方功效多 止渴除烦养颜又减肥
冬瓜食方功效多 止渴除烦养颜又减肥
中医认为，冬瓜味甘、微寒、无毒，有清热利尿、止渴除烦、消痰止咳的功效。营养学专家通过分析冬瓜的成分，找到了具有减肥作用的营养... -
葛根解毒汤的功效与作用呢
平时在我们生活中很多人都会导致身体出现一些问题，其中皮肤问题就是比较常见的一种现象，一般都是由于身体出现毒素所导致的，如果我们平时多注意身体的保养多吃些解毒的食物就能...
养生汤 2021-07-09 -
细数阿胶的6大功效 但需警惕食用注意事项
细数阿胶的6大功效 但需警惕食用注意事项
阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包...食物营养 2021-07-09 -
喉咙发炎煲什么汤好呢
相信一到季节变换的时候，很多朋友因为衣服的添置不当，而导致寒气入体，从而就会出现感冒发烧的症状.感冒后随时都会伴随喉咙发炎的症状，这样不仅会引起我们的进食困难，严重的时候...
养生汤 2021-07-09 -
家常的兔子煲汤的做法
兔子肉是一种凉性食品，特别适合在夏季进食。同时兔子肉的营养也是十分丰富的，兔子肉肉感十分细致，味道十分香浓，具有久食不腻的特点。兔子肉中含有人体不能合成的8种氨基酸以及...
养生汤 2021-07-09 -
春季吃什么祛火减肥？六种春季祛火食物推荐
春季吃什么祛火？六种春季祛火食物推荐
一、清热解毒的百菜之王——白菜
大白菜可以说最常见的菜式了，也被很多人不待见。其实大白菜一点也不辜负“吃... -
夏季喝什么汤养胃好呢
相信一到炎热的夏季，很多朋友都会出现食欲不振的症状，虽然在这个季节我们的身体不需要太多的营养，但是如果长期的胃口不好也会导致我们的肠胃出现一些问题，因此在夏季养胃就非常...
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鳕鱼有什么功效？鳕鱼的做法有哪些？
鳕鱼有什么功效？鳕鱼的做法有哪些？
鳕鱼鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要... -
吃蛋黄好还是吃蛋白好 鸡蛋的营养价值分析
吃蛋黄好还是吃蛋白好 鸡蛋的营养价值分析
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。蛋白还具有清... -
秋季养生保健汤有哪些
很多朋友在生活中因为季节的交替会容易患上一些疾病，据说秋季是比较适合养生的季节，不过养生最好是滋阴润肺着手，其实我们在平时要多喝一些养生保健的汤，生活中很多食物都对身体...
养生汤 2021-07-09 -
盘点姜茶的8种功效 教你三种姜茶的做法
盘点姜茶的8种功效 教你三种姜茶的做法
今天小编帮大家总结了姜茶的8种功效与作用，让我们一起来了解一下吧。
缓解恶心反胃
旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(... -
秋季适合喝的汤有哪些
秋天的气候都是比较干燥的，很多人在秋天的时候会出现一些这样那样的问题，比较说皮肤干燥、口干舌燥、咽喉肿痛等等一系列的问题，出现这些问题跟秋季干燥的气候也是分不开的，所以...
养生汤 2021-07-09 -
鸡汤OR鸡肉哪个才营养
鸡汤OR鸡肉哪个才营养
鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。现在大家经济状况好了，所以不管外出就餐还是自家设宴，总是喜欢来个鸡汤。但是你... -
秋季益气补血汤有哪些
很多朋友都在追求养生，因为我们知道身体对于我们而言是最重要的，在秋季，很多朋友会出现贫血的现象，出现贫血我们就要进行补血，现在市面上也有很多可以补血的药物卖，但是很多朋友担...
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