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饭后吃什么零食有益健康?适合饭后吃的零食
零食是常见的一种食物,也是人们吃的最多的一种食物,如果零食吃的适当也会有益身体健康,以下十五种零食饭后吃一些非常有益健康!
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哪些食物是热性的?热性的食物有哪些
中医认为食物具有不同的性味和作用,它们具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢?
哪些食物是热性的?热... -
寒性的食物有哪些?哪些食物是寒性的
寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥...
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平性的食物有哪些?哪些食物是平性的
《本草纲目》曰:春食凉,夏食寒,以养阳;秋食温,冬食热,以养阴。懂得食物的温、寒、凉、平等可以更好的养生。
平性的食物有哪些?哪些食物是平性的
中医食疗重视食物的不同... -
芹菜叶能吃吗?芹菜叶有营养吗
很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。
芹菜叶能吃吗?芹菜叶有营养吗
芹菜的营养成分:
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哪些食物是利尿的?吃什么食物能利尿
利尿即是有利于尿液的排出。那么生活中哪些食物可以利尿呢?下面“我们”给大家讲述利尿的食物有哪些?
哪些食物是利尿的?吃什么食物能利尿
吃什么食物... -
喝酒喝醉了恶心怎么办?醉酒后吃什么食物最解酒
亲朋相聚,免不了多喝几杯。饮酒过多后,大量的酒精进入胃和血管,一些不胜酒力的人就会因醉酒出现各种不适,不但自己遭罪,还常常令家人和朋友不知所措。该如何预防和应对这种状况...
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喝菊花茶有什么好处?菊花茶喝多了有副作用吗
菊花是我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下...
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什么时候喝水好?十大最该喝水的时刻
人离不开水,但对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝。其实,从健康角度来说,人体在某些时刻最需要水,若此时能及时补水,才有利于保证水分平衡。
什么时候喝水好... -
怎样吃水果不上火?荔枝浸盐水冰后再吃不上火
为什么有些人吃荔枝比你多吃一倍,但他依旧自我感觉良好,而你吃荔枝就会上火?其实,吃水果也是很讲究的,用对方法吃水果则不会上火。
怎样吃水果不上火?荔枝浸盐水冰后再吃不... -
食物发霉了怎么办?防止食物发霉变质的方法
雨水已过,惊蛰将至,阴雨绵绵、湿度高、气温低,许多食品长出了一层毛毛状物质,这一切都是霉菌作的孽。
食物发霉了怎么办?防止食物发霉变质的方法
霉菌的危害:
据报道,受... -
吃大蒜口臭怎么办?怎样去除口中大蒜味
生活中,不少人都很怕吃大蒜,由于每次吃完,嘴里都会有一股蒜臭味,久久不散。其实在我们身边一些常见的东西,都是大蒜味的“克星,不妨一试:
吃大蒜口臭怎么办?怎样去除口... -
吃什么能促进伤口愈合?帮助伤口愈合的食物
一般来说伤口愈合快慢一方面与伤口本身情况有关(是否缝合?伤口是否发炎?伤口有没有合并其他的损伤?如软组织挫伤)。另一方面伤口愈合快慢也与年龄以及身体的营养状况有关,年龄小...
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夏天吃什么菜好?消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜
夏天吃什么菜好?冬瓜性寒,肉厚多汁,有清热解毒之效。营养师说,通过饮食给皮肤补水,促进代谢,健康又划算,而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶,可形成防护膜,起到保护胃肠道黏膜的作用。...
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入夏后饮食多煲袪湿汤 少吃冷饮多运动
入夏以后天气转热,有些城市的气候仍以“湿”字当道,中医认为湿热最容易侵入人体,直接影响人的胃口和精神状态。
入夏后饮食多煲袪湿汤 少吃冷饮多运动
夏天...