健康常识
-
卫生部辟谣“阴性艾滋病” 称系恐艾症状
近日，有媒体报道称，包括广东在内的6省市发现一种被称为“阴性艾滋病”的神秘病毒，广东已成立专家组展开调查。昨天，卫生部新闻发言人邓海华透露，“阴性艾滋病&rdq...
-
教你最恼人10种疼痛的止疼妙招
每个人都疼过。它到底给人的身体和生活带来怎样的影响，我们应该积极止疼还是坐视不理？不论如何，美国《生命科学》网站给我们列举了这样一系列数字：每10个人中就有9个人被不同部...
-
震惊 卫生间人人都会犯的6大致癌习惯
美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！”这话怎么没早听说呢？没关系，现在就跟小编一起来发现卫生间里人人都...
-
-
经期避孕很危险 夫妻最不健康的避孕方式
对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！
1.当你呱呱... -
春季排毒减肥需注意科学
春季是一个适合排毒的季节，我们都想寻找一些适合自己的方法来减肥，那么我们就一起来看看有哪些方法适合大家呢？
六个原则：
1、多泡澡和运动
洗澡，绝对算的上是一种享受，让我们可以... -
30个养生小妙方让你健康长寿
1.每天晒10～15分钟太阳。每周只要有几天，接受10～15分钟的阳光就能达到获取维生素D的效果。
2.每天吃个橙子。橙子有助于杀死导致消化性溃疡病和胃癌的H幽门菌系。
3.做结肠镜检... -
口干舌燥等九征兆说明你急需排毒
如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明您体内毒素超标，要赶快采取措施！
便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘... -
惊恐 停用避孕药会引起脱发
避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种，但如果长期服用短效避孕药，在突然停药后很可能引起体内激素水平失衡，导致短暂性脱发。
因为口服避孕药有补充雌激素和孕激... -
日常7个小动作 换取健康一百分
很多人都是到了生病才追悔莫及在平日生活中为什么没有好好注意自己的身体健康，其实只要在日常生活中每天多出几分钟来做这几个小动作，你就可以轻松获得满分的健康身体哦。
远... -
春季饮食养生 5多5少让你更健康
春季饮食要遵循怎样的原则才能吃得健康呢？今天小编就带着大家一起来探讨一下，春季饮食有什么宜忌，哪些该多吃，哪些要少吃，让大家在日常饮食中做到心中有数。
多禽少畜 护心脏
对... -
15个“征兆”预示你会长寿
对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！
1.当你呱呱... -
想延缓衰老 就补充雌激素
雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹...
-
减“盐”运动 七妙招消除月经前胸部胀痛
月经是女人的正常心理特征，也是每个女人的好朋友，但是很多女性朋友有经前胸胀的情况出现，让人又担忧又难过，那么女人来月经前胸胀痛怎么办？如何消除经前胸胀呢？下面就一起来学几招...
-
卧室植物巧搭配 早晨醒来不会累
春天来了，春暖花开、万物复苏。许多人都喜欢在自己卧室放置一些植物花卉，想让自己的卧室增加点生气，但是并非所有的植物都适宜在室内放置。所以，挑选室内植物，必须分辨好坏，只能把...
-
春季美容保健 做足六件事消疲劳
经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，但是起码应该知道这六件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的。
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不... -
吃喝两手抓 教你塑造高质量生活
当今社会，由于人们生活节奏越来越快，疾病也在悄悄向人们袭来，尤其是一些慢性疾病，看似没什么危害，却挥之不去，专家就此为你解读现在人怎样拥有高质量的生活，告别疾病困扰。
慢性病... -
春季养生保健 起居规律饮食巧调理
在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量，应付挑战。健康一整年，是可以期待的。
起居规律
在春天到来之时，皮肤舒... -
六种春季最有效的排毒养颜法
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，值此春光明媚的季节，正是爱美的女士们排除体内淤积的毒素，甩掉“储备”了一冬的“累赘”的大好时节。...
-
20件琐事 让你的健康不再及格
生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，比如：临睡前洗热水澡、租房前不消毒、在健身房健身……这些看似很正常很...
-
跪求大姨妈宠幸 好习惯让你的月经准时来
在专属女性的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定是写明了诸事不宜的日子。这可不是什么“公主病”发作，而是有科学根据的。很多人不能每个月准时见到&l...
-
善待压力 摆脱亚健康
亚健康状态是指人的机体虽然检查无明显疾病，但呈现出疲劳，活力、反应能力、适应力减退，创造能力较弱，自我有种种不适的症状的一种生理状态，也称为“机体第三种状态”、...
-
7个“拖延”坏习惯 毁掉你健康
人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！
困了才睡觉
困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就... -
养生保健 离不开“十二少”
健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个“少”字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。
少盐会少疾：盐是机体不可缺少的成分，更有调适... -
