健康常识
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10种健康习惯竟然是错的
错误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团... -
七种让你看起来更年轻的方法
无论是三十岁还是六十岁，女人都希望自己看起来更年轻。当年华逝去，皮肤的自然光泽逐渐消失不见。这些小方法的基础都在于每天对肌肤的仔细护理。要牢记，肌肤越健康，看起来就越是...
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秋季是祛湿的最佳时机
进了立秋以后，气温虽然略有下降，但“秋老虎”的余威还是让人喊受不了，空调照旧吹，西瓜继续吃，但医生提醒，经过一个长夏后，人体的消耗大，特别是老人和小孩，大多脾胃虚弱，所以，尽量告别寒...
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最意想不到的10个毁牙习惯
茶水太热
英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙... -
身体6部位看你肝好不好
肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。
1、看口部
口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2、看睡... -
坐在办公室啥位置人易变老
办公桌对着窗户，能享受到新鲜的空气和温暖的阳光
然而，一项最新研究发现，紧靠着窗户办公，尤其是面对着窗户，容易让人变老，长此以往可能会让皮肤显老10岁。
面朝着窗户工作，皮肤受损... -
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6种药食两用植物适合家中养
现在有不少人都把阳台打扮成美丽花园，有人种花、有人种菜、还有人在种草药。目前种草药者不少。那么家庭阳台究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的中药呢，平常又该怎么使用这...
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人体数据库 万万没想到大脑里80%是水
“脑袋进水”也不是每根据的，因为大脑内有80%的水。身高、体重之类的身体指标你了然于胸吗？不仅仅这些数字，我们的身体还有很多，不只看起来非常有趣，而且会改变我们的生活。
1.4... -
每小时都在犯的7种错
你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，我们刊文，总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。
摸脸
紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴... -
家中必备10种养生草
最新研究成果指出，生活中10种常见的草药，对疾病有一定的预防或治疗作用，科学服用能起到养生保健、延年益寿的功效。在此基础上，记者采访权威中医药专家，教您正确使用。
葛根戒酒... -
女人有一样东西男人千万别用
近年来随着“花样美男”成为男性审美的风向标，中国的男同胞们终于开始关心起久遭遗忘的“面子”问题。
有些男性洗完脸后，直接抹一把妻子用的护肤品，有些年轻男性还会在皮肤状... -
生活中有助延缓衰老的十大妙招
1、吃面包别剥面包皮
在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。
2、服用阿司匹林
高德曼博... -
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千万别用一样东西打小孩
是不是不能用筷子打小孩
有朋友来函咨询“是不是不能用筷子打小孩？我大哥用筷子打了他的小孩，筷子都断了。这小孩给用筷子打以后遇鬼的一样超级不听大人话，这个有没有关系的。... -
8个小动作换来大健康
老祖宗们靠打猎、采摘野果果腹，却少有疾病。现代人类享受着高度发达的物质文明，却在忙忙碌碌的工作和生活中透支着健康，以致颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱、心悸、脱发、头痛、便...
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出神入化的旧物改造 以后东西别乱扔啦
灯泡坏了还能用来养花，绿色环保家居装饰。
塑料瓶能改造成可爱的花盆
没想到吧，旧门窗也变成了一件艺术品
旧毛线一秒钟变彩虹啦
旧椅子也是结实了还是很给力的
用完的瓶... -
舌头鲜为人知的8个健康秘密
舌头是人们最熟悉的器官之一，它肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能。但人们是否真的了解它？
平均长度约为10厘米
舌头平均长度约为10厘米。据《吉尼斯世界纪录》最新... -
雾霾天必学3个护肺妙招
雾霾天气下，究竟怎样才能有效的保护自己呢？专家给支招。
一. 减少户外锻炼的时间，或者是停止户外锻炼，选择在室内锻炼：
而且尽量不要选择运动量较大的锻炼方式，应该选择凝气安神的... -
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酵素对女性健康的6大作用
1、酵素与乳腺增生
由于环境的污染、长期的精神压力、不良的生活习惯或长期使用有副作用的产品会引起女性内分泌失调，导致乳腺增生。
酵素可以把体内的毒素分解、分裂、调理... -
身体是否健康看小便顺不顺畅
男性平常忙于事业，很少有人每天都会关注保养问题，因此也很容易忽视一些会影响到自身健康的问题，就拿小便情况来说，有的人排便时会感到不顺畅，费时费力，而且尿频，在这种情况下，稍微粗...
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大扫除中的9个小窍门
家里也该进行一次大扫除，但繁杂的家务实在让人懒于动手。今天告诉你一些小窍门，能让你事半功倍。你不会相信这些小妙招是多么简单。
1、把衣服垂直码放在衣柜抽屉里，比水平放置... -
为何要小心身边抖腿的人
在很多年前，有一回，跟朋友们吃饭，席间有一位不太熟悉的朋友引起了我的注意，他在吃饭时，举止与大家不同，手既不扶碗，也不放在碗边，而是垂在桌低下，而且还一个劲地抖腿。
吃完饭后，这位...
