健康常识
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中医教你冬季顺时养生
中医教你冬季顺时养生
中医讲究顺时养生，冬季是一年最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人的养生活动也要顺从这一特点进行。
防寒保暖：
注意头暖... -
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屁多好尴尬 放屁多是啥原因
放屁多是啥原因
1、食物
豆子——最著名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖（低聚糖），我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工... -
被跳蚤咬后要如何止痒
跳蚤咬后的症状：
人被跳蚤咬后，会出现大小不等高出皮肤的斑疹，一般0.5厘米大小，皮肤过敏者会面积更大，暗红色，中心有明显红点（跳蚤叮咬的口器印迹），搔痒难耐且持续数天。
被... -
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手腕腱鞘炎的病因与症状
手腕腱鞘炎的病因
急性浆液性腱鞘炎：也叫风湿性腱鞘炎，是全身性风湿的一部分，为急性风湿热的一种反应，是常见的手腕腱鞘炎的病因。患者有高热，关节痛、肿、积液，其中最主要... -
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喝酸奶时吃香肠 致癌
如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸...
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牙齿过敏可以嚼茶叶解决
牙齿过敏可以嚼茶叶解决，研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗...
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补钙的量越大吸收率越低
补钙的量因人而异，粗略计算每天的补充量为：婴儿200～300毫克，学龄儿童300～400毫克，青少年300～500毫克，成人300～400毫克，50岁以上300～500毫克，孕妇和乳母400～600毫克。遵从少量多次的原则，在...
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午睡1小时让心梗发病降三成
午睡1小时让心梗发病降三成，美国流行歌坛天王迈克尔·杰克逊因突发心脏病离世引发人们对心梗的关注。从黄梅雨季一直到炎夏，都是心血管疾病的“高峰期”。每...
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注意喝牛奶的七个禁忌
注意喝牛奶的七个禁忌，随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……还...
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吃完水果糖先漱口半小时后再刷牙
吃完水果糖先漱口半小时后再刷牙，北京大学口腔医院预防科主任医师王伟健教授在接受《生命时报》记者采访时表示，酸味糖果由于含有酸性物质，会对牙齿造成一定的刺激和损害。如果...
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常做仰卧起坐利于女性健康
妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。
仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素... -
感冒好之后最好换新牙刷
近日，美国俄克拉何马大学医院口腔病理学教授汤姆格拉斯博士指出，有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵抗能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。专家指出...
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家庭大扫除也要给电器“洗洗澡”
家庭大扫除也要给电器“洗洗澡”，家住省城南山路的周先生告诉记者，最近一家人经常感冒，吃药也总不见好。去医院后，医生建议他把家里的饮水机、电冰箱清洗一下。清洗饮...
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别让室内污染妨害你的健康
如今，住房室内的装饰装修已经成为人们改善生活条件，提高生活质量的重要组成部分。但同时，由于装饰装修所引发的健康问题也相继产生，国内外大量的调查资料都证实了这一令人不安的...
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温水泡手脚 缓解头痛
许多朋友说，由于工作、生活等压力。会经常发生偏头痛症状，变得非常难受。这里不妨试试一下下面建议，当你偏头痛发作时，不妨用温水浸泡双手，说不定会有缓解疼痛奇效。
偏头痛，大多... -
男人各年龄段的不老法则
通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同...
