健康常识
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不吃药就清除体内毒素4种方法
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、硫化氢等...
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六征兆帮你揪出隐形的癌症
不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌症。
感冒老不好，小心鼻咽癌
专家指出，鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。如果出现流... -
男女最佳的生育年龄组合
娶什么样的老婆、嫁什么样的老公能生天才宝宝？在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。研究表明，某种“优化组合”生育的后代是会容易出“天才”的哦！
最佳生育组合：男性比女性大7... -
OL八招轻松享受生活的秘诀
一 用心理画画
当压力来临，打开你的心扉，可以画上自己喜欢的情景，勾勒自己喜欢的东西，或者那个惬意的下午茶画面……
二 放飞你的灵魂
大脑过于紧张容易崩溃。坐在自己喜欢的安... -
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10种口腔信号灯一定要警惕
1、半透明牙齿：胃酸反流
美国克里夫兰诊所牙科专家马修·梅思娜表示，胃酸反流(胃食管反流病)会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议：减少柑橘类水果和... -
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父母遗传给孩子的11大特征
孩子会与父母有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都与父母的遗传有关，哪些是百分百遗传的呢？
1、寿命
寿命是有遗传基础的。我们... -
拳头越大寿命越长吗？
先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。十二地支我们大家都知道，“子丑寅卯……”，这里有一个前后顺序...
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警惕这6种“瘾”伤身又伤心
虽然人们的生活逐渐趋于多样化，但是还是有的人会对某一件事上瘾。比如说爱情瘾、压力瘾、交际瘾等。那您知道是哪6种“瘾”伤身又伤心吗？今天小编就为您介绍一下有关缓解压力...
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发烧的时候该“捂”还是该“散？
发汗只是人体降温的一种途径，人们应该明白是因为病好了才会流汗退烧，而不是因为流汗退烧病才好。所以，不要过度依赖发汗方式达到降温效果。
发烧这个症状对于大家来说并不陌生... -
能让你心态更健康的10小妙招
生活中不如意之事十之八九，因此在生活中，我们要以平常的心态看待这些事情，让我们都能够拥有一个健康的心态。这样我们就不会受到不良情绪的困扰，让我们的生活更加轻松快乐，而不是...
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夏季养生七个注意事项
夏季骄阳普照，地热蒸腾，如何健康度过炎夏呢？中医认为，夏季养生重在“养阳”。夏季温热，人体阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而耗伤，人们比较注意养护阴津，往往忽视了养护阳气。夏热使...
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世界9大自残式养生法 越“残”越美！
生活中，我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力，很多时候，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变...
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5大日常习惯最易让你患胃癌
有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。此外，我国也是胃癌的高发区，每年新发现40万胃癌患者，占...
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1分钟看你的肝好不好
随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机会较小，所以...
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9个部位的皱纹暗示你的健康问题
随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。
1、额头皱纹和抑郁症有关... -
六大可以打破的健康教条
不必让自己执着于那些“养成”得并不完美的健康习惯。健康营养专家发现，之前我们一贯宣扬要严格遵循的几种健康习惯，即使没有一板一眼地照标准去做也没什么关系。
破除健康教... -
揭秘人体的7个短命征兆
1.胳膊短
一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度，成年女性最短不能低于152厘米。... -
白领健身应注重五个最重要元素
我周围的年轻女性大多平时都有锻炼健身的习惯，这可能是从事经常与女性打交道的工作的大概更加注重形体美好的缘故。以前她们大多并不到专门的训练场所锻炼，不少人选择了更加健...
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牙膏中我们不知道的致命毒药
牙膏中的其他致癌化学物质
第一种：聚乙二醇
在动物实验中，聚乙二醇(PEG12)表现出致畸性(与发育畸形相关，或者会导致发育畸形)。它可能会携带污染物1，4二氧六环(1，4dioxane)，这种物... -
眉毛的各种症状反映身体状况
颈椎问题可以通过眉毛来反映。现在颈椎方面的疾病已成为社会特别常见的疾病，也是典型的职业病。不少上班族尤其是文案工作者或多或少都会有颈椎疾病，其实不用到医院检查，也能判...
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如何护眼防眼衰 6个护眼秘诀
人体的衰老是从眼睛开始的，眼角细纹，眼袋，眼球浑浊……这都是眼睛衰老的表现。怎样保护眼睛呢？平时克服一些对眼睛不利的习惯，还有多吃些滋润的水果，对眼睛都是大有裨益的哦。让我...
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办公室座位最忌讳坐哪里
头晕眼花、腰酸背痛、永远发困、心神不定、效率低下……每天在办公室至少呆上八个小时的您，是否也在为这样的症状而困扰呢？也许在无形之中，您已经犯了办公室的某个禁忌。
忌背... -
6种姿势 测试你的身体健康等级
test1：你的平衡性够好吗？
双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动...
