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健康常识

  • 睡眠与养生

    睡眠与养生

    睡觉的诀窍
    根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。
    通...

  • 卫生间里忌讳做这6件事 冲马桶不盖盖

    卫生间里忌讳做这6件事 冲马桶不盖盖

    美国曾有统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事,但你的习惯并非都正确。近日,美国“雅虎女性网”总结出&ld...

    健康常识 2021-07-09
  • 少吃多餐让身体健康不上火

    少吃多餐让身体健康不上火

    烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”,它不但与某些疾病相关,更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”最新载文总结出防止烧心的10个妙招。不妨一试。...

    健康常识 2021-07-09
  • 哪些性格的人容易得癌症

    哪些性格的人容易得癌症

    癌症预防专家介绍,人的性格可能决定会患哪种癌症,要做好癌症预防,除了平衡膳食外,健康的生活态度和愉悦的内心情绪也不可少。详看下文介绍.
    中华医学会心身医学分会主任委员、上...

    健康常识 2021-07-09
  • 你有“癌症性格”吗 深度挖掘致癌元凶

    你有“癌症性格”吗 深度挖掘致癌元凶

    挖掘致癌元凶
    【病情记录】某医院临床医生研究病例发现,近三成癌症患者既没有患恶性肿瘤的家族病史,也没有不良的生活习惯,但在日常生活中性格多为抑郁内向、沉默寡言、易躁易...

    健康常识 2021-07-09
  • 四种性格人的典型特征 哪些性格易得癌症

    四种性格人的典型特征 哪些性格易得癌症

    1987年,美国心脏病专家弗里德曼说:“尽管把任何一个心理因素都说成是病因,还为时过早,也过于武断,但人格对于健康具有潜在的影响效果是毋庸置疑的。”
    现代人在激烈的...

    健康常识 2021-07-09
  • 有癌症性格不一定会得癌症

    有癌症性格不一定会得癌症

    在患癌病人中,有很多人都是因为性格和情绪的原因,患上癌症,匆匆离开了人世。如果他们能开朗一点,在平时的生活中,有一个宽容平和的心态,那么也许悲剧就不会发生。癌症是一种心身的...

    健康常识 2021-07-09
  • 不同性格与疾病的关系

    不同性格与疾病的关系

    有什么样的性格就会得什么样的疾病。早有专家提出,共患某种疾病的人,其性格有类似之处。根据自己的性格避免得病防范于未然是我们的目标。
    有什么样的性格就会得什么样的疾病...

  • 孤独危害等于每天抽15支烟

    孤独危害等于每天抽15支烟

    从上万年前起,人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天,周围却总是有,美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最有力的佐证:在400名受访者中,100%的人 自称有过孤独感。...

  • 生气伤身“十大危害”

    生气伤身“十大危害”

    喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这“七情”被医学界视为人体发病的“内因”,其中生气最为重要,对人的健康有很大的伤害。下面列举了生气对人体的“十大...

  • 身体是思维的仆人

    身体是思维的仆人

    身体是思维的仆人,无论是处心积虑精心选择的,还是无意识流露出来的指示,身体都会一一响应。如果受到欲望的指示,人的身体就会很快与健康挥手告别,陷入疾病和衰退中;如果受快乐美好...

  • 解决便秘的超实用9大偏方

    解决便秘的超实用9大偏方

    便秘也是让小腹突出的原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不但外观不好看,整个人感觉也变沉重了,坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢?
    偏方1 早上空腹喝水法
    专家的...

    健康常识 2021-07-09
  • 九坏习惯摧毁健康

    九坏习惯摧毁健康

    当你在抱怨身体经常会出现各种小毛病的时候,别只当是身体运行久了自然会有点“小故障”,其实这些故障出现的原因,都是来自于你平时挑吃挑的多了,于是健康也会开始挑剔...

  • 天热开风扇 5个错误“吹”法会伤身

    天热开风扇 5个错误“吹”法会伤身

    炎热夏季,打开电扇,清风拂面,好不惬意,可因使用电风扇不当而得病的人也不少,究其原因,是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。
    电风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电...

  • 纠正不良习惯 告别骨骼亚健康

    纠正不良习惯 告别骨骼亚健康

    由于饮食、环境等种种因素,生活中的一些坏毛病可能会促使骨亚健康的发生,使骨的代谢受到影响。除了众所周知的喝酒、吸烟之外,咖啡过量、进盐太多、谷食单一等也占了相当的比例...

    健康常识 2021-07-09
  • 闷湿天气健康大敌 雷雨时节4招养生攻略

    闷湿天气健康大敌 雷雨时节4招养生攻略

    高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。高温与闷湿并存,开空调后,室内外温差极大,极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不...

  • 小编支招 教你如何健康“生气”

    小编支招 教你如何健康“生气”

    自古,晚上不能醉酒,早上不要生气,这才是养生要诀。而生气对身体,尤其是女性的伤害更是你意想不到的严重噢。男人常说,爱生气的女人是不美丽的,但不生气的女人又有几个呢?怒火伤身,小...

  • 当心体内脂肪超标 勺子按摩按走内脏脂肪

    当心体内脂肪超标 勺子按摩按走内脏脂肪

    你一定不会想到,“内脏”也会发胖!而且内脏发胖比外形发胖更可怕!一旦内脏的脂肪含量太高,不但容易造成外在的肥胖,而且更会导致心脏病、高血压!通过以下的小测试来判断...

  • 水果面膜自己制作更贴心

    水果面膜自己制作更贴心

    你还在为了选择哪种面膜而发愁吗?你还在纠结的寻找便宜又好用的面膜吗?现在你再也不用发愁了,自己在家就能亲自做出不伤害皮肤又好用的面膜。一起来学学吧。
    草莓面膜—&m...

  • 必学七家庭检查法

    必学七家庭检查法

    7个很重要的身体表象,通过一些简单易行的方法就可以检测出你现在身体的某些状况。学会给自己也当个家庭医生,相信你看完这篇文章,有很多关于健康的小疑问都会迎刃而解的!
    1. 做...

  • 感冒吃什么水果好呢

    感冒吃什么水果好呢

    感冒了很痛苦,吃什么都没有胃口,鼻塞、头疼,怎么能稍微缓解一下呢?有人感冒的时候不想吃饭,就特别想吃水果,可是你知道感冒吃什么水果好呢?感冒能吃水果吗?
    有人说:水果大多数是属于...

    健康常识 2021-07-09
  • 香蕉皮你想不到的作用呢

    香蕉皮你想不到的作用呢

    香蕉吃完了,皮大家一般都怎么处理呢?相信很多人都会直接把皮扔进垃圾箱里,可是大家一定想不到,香蕉皮也是大有用途的哦,现在一起看看它的妙处吧。
    1、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以...

    健康常识 2021-07-09
  • 水果排毒瘦身 从颜色开始

    水果排毒瘦身 从颜色开始

    炎炎夏日,选择水果学问多,既要选择维生素、矿物质多的,还要选择适合自己的,怎样通过水果的颜色来选择既可以瘦身又可以满足自身需要的水果呢?现在和小编一起来选选吧。
    橘黄色
    橘...

    健康常识 2021-07-09
  • 10最怪异药物副作用

    10最怪异药物副作用

    生活中我们经常会用到处方药——即是法律上规定的必须有医生的处方才可以购买的药物。如果一切顺利的话,这些药能够很快治好你的病。但是并没有一种万能药是对所有...

  • 经常熬夜如何挽救身材与健康

    经常熬夜如何挽救身材与健康

    “日出而作,日落而息”,随着社会的发展,这种良性的作息习惯逐渐被颠覆。不管是为了工作还是学习,抑或是玩乐,夜猫族彻夜不眠,日出而息,已严重影响皮肤与健康,更甚者,身材!经...

    健康常识 2021-07-09
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