养生保健
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感冒流鼻涕怎么办 医治感冒的小常识
夏季感冒是一种严重威胁人们健康的疾病，在生活中人们的感冒频率在不断的上升，这和人们的生活养生习惯是分不开的。那么，当你感冒流鼻涕时该怎么办？感冒了吃什么食物能帮助恢复健...
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防暑降温小常识 九个常见的防暑降温常识
夏天来了，夏季最大的特点便是热，酷热的夏天给人们的生活带来许多的不便，比如中暑就是一个严重困扰人们生活的疾病之一，今天小编就和大家一起来关注一下关于防中暑的一些小常识。...
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消暑方法 会伤身的四种消暑方式
夏季由于天气太多炎热常会出现中暑的现象，这时候每个人都有自己的消暑方法，可是大家知道吗，有时候不正确的消暑方法对我们的身体会带来很大的危害的哦。接下来就有小编给大家介...
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夏季养生小常识 独家解析夏季养生常识
夏季是许多疾病多发的季节，那么，在疾病的多发的季节里，人们在饮食和作息上一定要按照科学的方法。今天那我们就一起来了解一下关于夏季养生的一些必要的小常识。
夏季养生小常... -
五个常见错误消暑法让你疾病缠身
夏季三伏天的到来，天气越来越热，越来越多的人害怕自己中暑，所以都会想各种各样的降暑方法。那您知道夏季常见错误消暑法让你疾病缠身吗？您知道夏天如何给室内降温吗？今天小编就为...
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如何养胃 要养成七个养胃的好习惯
现在的社会生活节奏不断加快，造成了人们饮食的无规律，往往在工作或学习很忙的时候，也就只是草草的吃点了事，时而久之胃病就找上你的啊麻烦了，那么，今天小编就是来给你介绍一下如何...
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生活小常识 13个洗衣方式让衣服越洗越脏
每个人都喜欢穿漂亮的衣服，每天穿不一样的衣服，会让我们变得非常的开心，但是，我们经常换的衣服应该如何洗呢，哪些错误的洗衣方式会使得衣服越洗越脏呢？洗衣服褪色怎么办呢？接下来就...
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夏季养生 三伏贴非万能贴不要盲目跟风
现在是三伏天迎来了一年四季最热的时候，很多人都会在这时候贴三伏贴，觉得能够治疗多种疾病，尤其冬病夏治最适合贴三伏贴。可是，这是不是所有人都适用的呢？贴三伏贴需要注意什么呢...
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如何缓解眼睛疲劳 7种有效缓解眼疲劳的方法
俗话说眼睛是人们的心灵之窗，可是现在社会生活质量的提升，给人们带来方便的同时也给人们的健康带来了损害，比如经常用眼睛看电子产品，时间久了导致眼睛短暂性失明的危害。那么，我...
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夏季防晒攻略 有效的防晒方法让你轻松过夏天
夏天到，炎热的天气让人汗流浃背。人们在夏季也很少外出，因为怕晒。今天我们就要一起来了解一下关于如何防晒的知识，以及在晒伤后的治疗和一般护理的措施都有哪些？下面我们一起来...
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睡眠不足的危害 女性小心10个睡眠不足的迹象
夏季天气炎热，很容易缺眠，睡眠不足对身体的危害是非常大的，你知道睡眠不足具体都有哪些危害吗？女性睡眠不足会有哪些表现呢？睡眠不足吃什么比较好呢？下面请大家跟着小编一起来了解...
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怀孕的早期症状 缓解孕吐的10个自然方法
怀孕是让人高兴的事情，从此家里就多了一个小生命，多了一份欢乐，但是女性怀孕期间是非常不容易的，会有各种各样的症状出现，呕吐就是怀孕的早期症状之一，那么有哪些缓解孕吐的方法呢...
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健康小常识 警惕身体缺水的9大表现
夏季缺水是十分常见的现象，如何分辨是否缺水，了解身体缺水的危害，有利于我们更好的抵御夏季缺水所带来的负面影响，使我们能够更好地度过夏季，做个水嫩嫩的度夏达人，下面就请跟随小...
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睡眠不好如何调理 关注七个睡眠问题
睡眠不好严重威胁着人们的身心健康，现在生活节奏的加快，人们普遍出现睡眠不足的现象，那么，今天小编就来给大家讲解一下睡眠不好如何调理？睡眠不好该吃什么？以及睡眠不好的一些危害...
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健康生活 保护心灵窗口摆脱网络依赖症
网络是新时期发展的产物，改变的我们的生活，使得生活更加的便利，工作更加的方便，网络带来的好处是非常的大的。可是，网络带来的害处也是很大的，很多人现在对网络产生了很强的依赖，一...
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如何预防癌症 8个好习惯远离癌症
癌症在我们眼里是最可怕的疾病，每年癌症的死亡率也在不断的身上，好像得了癌症就像被贴上死亡标签一样。癌症虽然可怕，但这也是我们平时不注意饮食作息等原因引起的，那么我们如何...
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头发怎么长得快 六个方面关注头发健康
现在社会生活质量的不断的提高，人们更注意自己的外在形象了，比如头发。好多人由于压力或其它原因，头发很短或者是不长头发。那么，我们该如何让头发长的快呢？头发代表哪些健康问题...
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健康养生 脸上的五种颜色看出健康问题
我们可以从一个人的脸上看出他的身体健康问题，很多种疾病都会在我们的脸上反映出来的，脸色突然发黄、变黑等不一定是皮肤的问题，还可能是我们的身体存在问题哦。因此要健康养生...
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排毒方法 两种方法轻松排出体内毒素
现在人的生活压力很大，在不良的生活习惯中，很容易在身体内积聚很多的毒素。时间长了便会损害人体健康。那么，在生活中都有哪些排毒的方法呢？排毒的食物都有哪些呢？下面小编来给大...
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健康饮食 如何判断肉是否变质
内类食物中的蛋白质的含量是非常的高的，经常适量的吃一些肉是有益于我们身体的，但是随着温度越来越高，肉类食物也非常容易变质，我们食用的时候一定要注意了。那么我们在买肉制品...
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防暑降温小常识 备好6种食物做好防暑工作
夏季马上就要到了，在炎热的夏季，天气分外的闷热。那么，在这么恶劣的天气里，我们给如何做好防暑降温的准备呢？防暑降温的食品都有哪些呢？接下来我们一起来讨论一下。
防暑降温小常... -
夏日1组动作最补肾壮腰
夏季到来了，天气越来越热，人们经常会出现吃不下，睡不着的现象，自然身体素质就开始下降了。那您知道夏日最补肾的动作有哪些吗？您知道吃什么补肾壮阳吗？今天小编就为您介绍一下有关...
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健康小常识 上班带饭3大秘籍和3项注意
夏天越来越热，对于上班族来说，中午越来越不想回家或者出去吃饭了，更多的人选择带饭。大家不要小瞧带饭哦，其实它也有很多的秘籍的，也有需要注意的事项的哦。接下来就由小编给大家...
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中暑的症状 6招预防炎热中暑
夏季来临，高温也伴随着而来，每年都有不少人因高温天气引发中暑症状，尤其是在暑天，而很多人并没有切实的做好防暑工作。也有部分人对于中暑的症状和防暑的经验只知其一不知其二，那...
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怎样保护牙齿 经常熬夜牙龈会坏死
每个人都希望有洁白整齐的牙齿，可是因为生活中我们经常不注意，总出有不少人会出现牙痛，甚至还有死于牙癌的情况。那么我们平时怎样保护牙齿呢？经常熬夜牙龈会坏死吗？有哪些保护牙...
