养生保健
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惊恐 男人这地方竟比屁股还粗
热爱运动健身的男人大多都是挺有魅力的，但是长期做一种运动的运动员或者健身爱好者，则会出现大腿粗的情况，比如一些举重运动员，需要下盘很稳的，有些人练得腿部肌肉甚至看起来比屁...
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肥胖的原因 这四个阶段容易让你越来越胖
生活条件提高、工作压力增大、运动时间减少，肥胖人数开始增多，肥胖症的发病率也不断上升，肥胖还会演化出很多其它病症，这需要大家注意，在某些特定时期，容易导致肥胖，一起来看看吧。...
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睡觉出汗是什么原因 睡觉出汗怎么治疗
有的人睡觉说梦话，有的人睡觉经常惊醒，而有的人睡觉出汗，那么睡觉出汗是什么原因呢？为什么人们睡觉会出汗呢？睡觉出汗怎么治疗呢？今天我们就来为大家介绍一下睡觉出汗怎么回事。...
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肚脐的保健 女子竟从身子这地方取出石头
肚脐是我们身上十分重要的一个部位，可能平时大家都忽视了对它的关注，但是这是一个和我们健康息息相关的东西，所以在平时的生活中千万不要忽视了这个问题，那么如果通过肚脐知健康...
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亲吻的方法 男人亲吻女人这处竟易致命
吻痕，众所周知是唇的印记，如果亲吻得很激烈，就会在体表留下印记，因为脖子部位的皮肤比较薄，所以脖子处的吻痕比较常见。吻痕对健康一般没有什么危害，但在某些时候，差一点就能夺人性...
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影响睡眠的因素 睡前做事居然会影响睡眠
很多人都知道拥有好的睡眠是获得健康的重要途径，但是很多人在日常的生活中却经常被失眠所困扰，这究竟是因为什么事情而造成的呢？小编今天就给你们介绍下影响睡眠的因素以及影响...
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长寿养生方法 良好的日常习惯也是长寿秘诀
随着医疗水平、经济水平和物质生活水平的提高，人们越来越关注身体健康和认识到健康的重要性。谈到养生大家都会想到长寿，那么该如何获得长寿呢？常常说的长寿食物、长寿运动固然...
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尼古丁中毒 尼古丁中毒如何急救
近年来，因为尼古丁中毒的人非常多，那么尼古丁是什么呢？尼古丁中毒怎么办呢？今天我们就来为大家介绍一下尼古丁中毒的相关知识，了解一下尼古丁中毒的危害以及尼古丁中毒如何急救。...
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肥胖的原因 胖子不一定是吃出来的
日常生活中大家不难发现肥胖的人群越来越多，从儿童到成人再到老人，都不缺乏胖子的存在。当然大家都对肥胖的危害有一定的了解，所以在日常生活中会注意减肥，但是却不能达到很好的...
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健康小常识 晨起后一个小动作竟能强身健体
每个人都想让自己的身体健健康康的，这样才能够有效的避免疾病的出现，那么大家在日常的生活中究竟怎么做就能够有效的帮助自己保养好身体呢？小编告诉你在早上起床之后如果做以下...
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烫伤起泡怎么办 烫伤起泡怎么处理
在日常生活中，出现烫伤是一种很常见的事情，但是不要慌张，如果遇见烫伤的情况，我们要根据烫伤的严重程度选择合理的处理方式，那么烫伤起泡怎么办呢？烫伤起泡怎么处理比较好呢？下面就...
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提肛运动 1个羞人的动作竟能让女人变紧致
提起提肛运动，相信大家伙对这个都不是很陌生，虽然说这个动作让人看着感觉有些羞人，但是好处确实很大的，可以让女人的身体变得更紧致，那么大家知道提肛运动的好处有哪些以及提肛运...
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晒太阳有什么好处 晒太阳还有这等好处
通常认为色斑、变黑、细纹等皮肤问题的出现和晒太阳有关，所以越来越都的人躲在室内、帽子后面，只是为了避免晒太阳。殊不知晒太阳对人体还有这等好处！
1.促进钙吸收
人体钙吸收... -
补肾方法 睡前做这事让肾脏更强健
补肾是一种中医名词，主要就是通过某些方法来改变肾虚的状态，同时还能补肾气，其实中医理论上认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状来做不同的治疗，但是我们在日常生活中也...
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食物中毒的表现 食物中毒怎么办
相信大家都听过“病从口入”，很多时候，因为人们不良的饮食习惯以及对饮食的不注重，导致了很多问题，例如食物中毒。那么食物中毒症状是怎样的呢？食物中毒怎么办呢？食物中毒的表现又...
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泡脚的好处 常做这事对人体益处多多
不管在什么季节，泡脚对人体都是有一定的好处的，所以小编建议大家最好养成泡脚的习惯。对于泡脚对人体具有哪些作用是诸多人不了解的。所以，在下文中，小编主要告诉大家泡脚的好处...
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锻炼肌肉 男人这处肉发达到60岁也不生病
健身是一件很好的事情，常年保持健身的习惯是很重要，而且对身体的好处也是很多的哦，所以我们在平时的生活中也千万不要忽视了这个问题，如果经常锻炼肌肉，不仅能够保持一个良好的体...
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宿便的危害 人体内真的有数十公斤宿便吗
以前便秘对于人们来说是微小忽略且不被重视的，在医学不断发展和养生知识普及的今天，人们才逐渐认识到这类疾病的出现并重视。有人说宿便在人体内可重达7到11公斤左右，听着觉得...
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缺锌的表现 如何补锌效果比较好
每天我们都在通过食物来补充人体所需的能量，而锌就是其中之一，那么你是否想过，如果缺锌会怎样呢？缺锌的表现有哪些呢？我们又该如何补锌呢？今天我们就为大家介绍一下补锌吃什么好。...
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维族老人饮食简单 为何更长寿
对于长寿之道，一般人想当然的认为，“吃好”是很重要的原因之一，当然，吃好很重要，那么什么是吃好呢。一些维族老人的长寿之道引起了大家的关注，这些老人的 饮食很简单，然而却很长寿，...
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失眠的原因有哪些 这些是导致你失眠的原因
生活节奏的加快、工作压力的增加易使人在晚上睡觉的时候易出现失眠的现象，不要简单的认为失眠只会使人黑眼圈加重，其实它对人体的危害是较多的。与其使用多种方法治疗失眠，不如...
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养肺的方法 秋后养生关键在于养肺
进入这个特殊的季节秋季，人们开始更加注重养生的工作，但对于如何养生却是一无所知。其实小编想告诉大家，其实秋季养肺是关键，因为秋季的干燥易使身体内的中水分逐渐减少，导致肌肤...
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掏耳朵的危害 这个动作很舒服但却伤身
提起掏耳朵相信大多数人对这个都不是很陌生，我们经常都在做这个事情，一般耳朵痒痒很难受的时候，掏掏耳朵可以很舒服，但是大家知道么，这样所存在的隐患也是有很多的，那么大家知道掏...
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烫伤疤痕治疗方法 消除烫伤疤痕的方法
在日常生活中难免会烫伤，而烫伤之后如何处理才能避免留下疤痕呢？你知道烫伤疤痕治疗方法吗？知道消除烫伤疤痕的方法吗？甚至我们该了解下如何预防烫伤，尽量避免烫伤这件事。
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智齿的危害 男子这硬物被拔掉竟险些丧命
提起智齿，相信很多朋友们对此应该也都不是很陌生，而因为智齿发炎而导致的种种危害也是不言而喻的，那么长智齿究竟会给我们的身体带来怎样的危害呢？智齿是什么，智齿的危害有哪些？长...
