常见疾病
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学习揉脾经能揉掉很多慢性病 不给疾病任何藏身之地
在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。下面和我们一起来看看吧。...
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有关肩周炎的误区 肩周炎的自我康复训练法
肩周炎又叫五十肩，往往是50岁发病。肩周炎分两大类：五十肩是一种自发性疾病，没有明显的原因引起，往往病人突然觉得肩部疼痛、活动受限，有些人梳头时肩膀抬不起来，或者拎东西时，肩...
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牙龈发炎肿痛痛到睡不着觉 养出健康口腔从日常做起
牙龈俗称牙床，而牙龈发炎即是牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。对...
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治好脂肪肝从日常做起 脂肪肝减肥要坚持做运动
很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去，于是肥胖成为了脂肪肝患者最大的难题。慢跑是所有运动中门槛最低的运动，慢跑可以帮助燃烧脂肪肝，既可以帮助减肥，又可以帮助肝脏细...
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女性更易被尾骨疼痛盯上 夏季更要防尾骨受凉
尾骨疼痛是久坐一族经常遇到的“难题”，疼到剧烈时甚至屁股不能挨板凳。任何一种体态保持太久都对脊椎健康不利，建议经常变换坐姿，日常可通过抬头伸懒腰、提肛运动...
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藿香正气水的功效与作用 藿香正气水的副作用
藿香正气水是由苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等中药用乙醇作为溶剂制成的中成药。外观上可见深棕色的澄清液体（贮存略...
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夏季经常腹泻 预防肠道传染病的重点是防止病从口入
到了夏天，大家常常会吃一些冰镇的食物，但有人也会因此而拉肚子，那么拉肚子的话该如何调理？吃哪些食物比较好？下面跟随我们了解一下吧！
每天拉三次以上的稀便，在医学上... -
日常高血压常见的危险因素 高血压的高危人群盘点
高血压在生活中很常见，对身体的危害也很多，大家对于高血了解的有多少呢？高血压是最常见的慢性病，可临床上很多患者不管是服用药物、饮食、运动等多方面控制，依旧血压不稳定， 那...
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晨起口苦咽干还带口臭 口臭日常保健让你清新口气
与人交流首先就需要语言，张嘴说话的时候，如果口腔内有异味的话，不仅影响到别人，自己也会觉得异常尴尬，特别是早上起床和爱人交流或者是亲密时，受口腔内这些“异样”影...
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站起来就头晕比高血压更危险 低血压日常保健方法
躺着或蹲坐久了，突然站起来会头晕、眼前模糊，过几分钟又恢复正常。这种情况，很多人会认为是贫血或低血糖，却从没想过可能是“低血压”。数据显示，中国约10％的人有低血...
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脑供血不足是生活坏习惯引起 戒掉脑子清醒心情好
脑供血不足是十分常见，但也容易被忽视的一种疾病。脑供血简单来说就是大脑某一部分缺少血压，接收到的血液太少，导致无法高速运转，这时就会出现头晕、注意力不集中、头痛、脾气...
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“伤心”症状表明心功能受损 保护心脏注意事项
心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称“心衰”。如果出现以...
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早上总是赖床也是一种病 感冒的人很容易赖床
午觉睡醒了，还是犯困，不想起来工作，这多半是睡眠时间过长了，一般午觉在20分钟左右就不会出现这个情况了。相比午觉，好多人在早上就有着赖床的习惯。往往人们就会把早上的赖床当...
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嗅觉灵敏可能助你长寿 养护鼻子的举措
很多人认为，鼻子不灵不是什么大毛病，但一项新研究却表明，嗅觉灵敏可能助你长寿。下面跟随我们了解一下吧！
研究人员在为期13年的追踪调查中，对2289名71~82岁、没有健... -
得脂肪肝的不都是胖子 脂肪肝也是酒精伤肝的结果
在我们印象中，得脂肪肝的都是能吃能喝、大腹便便的胖子，其实不然，有很多营养不良的瘦人也查出来脂肪肝，也有很多人虽然吃得很清淡，但是依然胖，一样也有脂肪肝。这到底是怎么回事...
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理解医嘱 每个医嘱的背后都是无数医生经验的积累
任何患者就诊后，医生都会根据病人实际情况开出一些医嘱，如禁食禁水、避免剧烈运动、卧床休息等。然而，一些患者却因为不具备医学知识，不能很好的理解医嘱，甚至误解，还有的患者不...
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贫血的人身体会有的表现 贫血饮食原则教你食疗养血
说到贫血很多人都会联想到缺血，实际上贫血和缺血不是一个概念。缺血：简单的认为是身体中的血液不足，体内的所有部位都需要充足的血液供应，这样人才能健康的生活以及工作着。贫...
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教你脂肪肝逆转回正常 做好日常预防防止演变成癌
肝脏的健康一直是很多人十分关注的，毕竟肝脏是我们人体最为重要的器官之一，它影响着我们身体内毒素的中和，同时也是身体代谢的重要器官，民间更是有着肝不好寿长不了的说法，如果...
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吃降压药时间因人而异 血压平稳也不能停药
不少高血压患者的血压怎么吃药也控制不好。这不一定是药物的原因，可能跟患者的服药习惯有关。如果在错误的时间服药，就不利于降压药发挥作用。下面跟随我们了解一下吧！...
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经常排便困难肠道不通畅 日常做好保健轻松缓解便秘
说到排便，是很多人十分重视的话题，养成好的排便习惯，对于健康是有帮助的，排便的过程，也是身体进行排毒，毒素一旦聚集在体内，没有得到排出，想来是很糟糕、很危险的。而这样的粪便排...
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骨刺容易出现在这4个部位 骨刺患者不要随便做按摩
骨刺是很常见的一种骨科疾病，通常中老年人患此病的概率较高。其实骨刺就是人们常说的骨质增生，一般多是由人的逐步衰老而诱使体内钙元素匮乏引发的。而对于不同部位患骨刺的...
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简谈中风的起因与危害 识别中风的前兆
每个人都有这么一个经历，咀嚼食物的时候“一不小心”就咬到舌头，但如果是频繁咬舌就很可能是“中风”的前兆！相关数据显示，中风患者中35岁以下的中青年人...
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放屁数次多是肠胃有问题 不当饮食可能导致消化不良
放屁是自然的生理现象，也可以说放屁是一个排气的过程，将身体中的废气排出。有时身体会经常性的放屁，隔几秒放一个，这样可以说是非常尴尬了。其实放屁可能是身体提醒你出现了问...
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容易引发中暑的行为 中暑真的会死人
中暑是夏季常见的一种症状，在高温并高湿的环境中更容易发生，轻者可能有头晕、无力、呕吐等表现，重者可发生热痉挛、热晕厥、热衰竭、热休克等，如果发现或者处置不及时，可能导致...
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入睡困难先弄清楚入睡困难的原因 失眠的日常调理法
入睡困难怎么办？造成人们入睡困难的原因有很多，比如说睡眠障碍，情感因素，生活习惯问题，以及环境因素等等情况都会造成人们的失眠一些相关情况发生，人们一旦晚上休息不好对于生活...
