老人健康
-
年过花甲如何过好性生活
年过花甲如何过好性生活
随着年龄的增长而步入老年，性欲有所降低，性生活次数减少，但对性高潮的阈值影响不大，应当及时做好性生活保剑适度的性生活不仅对老年人无害，而且还...老人健康 2021-07-09 -
为啥老人看电视总是打盹
为啥老人看电视总是打盹
老年人上了年纪，平日里很容易乏困，特别是有一些老年人在看电视其间，还经常的打盹，当我们还在认为这是一种正常现象的时候。其实我们的理解有时候...老人健康 2021-07-09 -
老年人使用纸尿裤要注意什么
老年人使用纸尿裤要注意什么
成人纸尿裤是帮助。老年人不能自理的一替代品，现在城市人生活虽然好了，当自家的老年人摆脱不了要使用纸尿裤的时候。对于纸尿裤的安全性和...老人健康 2021-07-09 -
这些心理会影响老人健康哦！
这些心理会影响老人健康哦！
1、抑郁心理。
有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态如果不及时调整，极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固，很容易使...老人健康 2021-07-09 -
老年人心肌缺血怎么办
老年人心肌缺血的治疗原则
由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争...老人健康 2021-07-09 -
老年人常常手抖是怎么回事
老人手抖是什么病？
医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。这既是老人衰退的表现，也是...老人健康 2021-07-09 -
老年人包皮过长该怎么办
老年人包皮过长该怎么办
我们知道，儿童或是青少年甚至是中年男人如果患有包皮过长就要立即割掉，那么，如果老年人包皮过长该怎么办呢？还需要去做手术吗？老年人身体本身体质...老人健康 2021-07-09 -
老人家午睡要注意什么
老年人午睡的4大好处
1、免疫力更高。
免疫学专家说，午餐后为帮助消化，身体会自动改由副交感神经主导，这时睡个短觉，可以有效地刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞的活跃性...老人健康 2021-07-09 -
老人感到腹胀该怎么办
老人感到腹胀该怎么办
老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹...老人健康 2021-07-09 -
老年人预防糖尿病的方法
老年人预防糖尿病的方法
1、放松点。避免过度紧张、劳累、不愉快，人在紧张焦虑的时候，体内会大量生成并分泌对抗胰岛素的应激激素，升高血糖和血压。保持平和心态，劳逸结... -
瘫痪老人便秘该如何护理
瘫痪老人为什么会便秘？
缺乏运动、服用某些药物、罹患一些慢性病，以及痔疮、肛裂、肛门狭窄、大肠癌等，都是造成便秘的可能原因。会引起便秘的药物有麻醉药、含铝的制酸... -
老年人要小心这些疾病找上门！
老年人要小心这些疾病找上门！
人一旦上了年纪之后，就会引发各种各样的疾病，其实这些疾病都是由于日常不良的生活习惯所造成的。那么你们知道老年人最容易引发哪些高发疾...老人健康 2021-07-09 -
老年男性压抑性欲不利身体健康！
老年男性压抑性欲不利身体健康！
世界卫生组织曾提出如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、知识、信念、行为和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰...老人健康 2021-07-09 -
如何照顾好家中的瘫痪老人
如何照顾好家中的瘫痪老人
1、瘫痪的老人很容易得糖尿病和心力衰竭，所以要减少糖份的摄入，注意不要经常吃甜食，最好不吃，晚上不要吃水果。
2、大家平时工作都很忙碌，没...老人健康 2021-07-09 -
老年人旅游需要做什么准备
老年人旅游需要做什么准备
1、避免登高、涉水旅游。
老年人旅游应更多考虑旅游地的地理、气候、住宿、饮食条件等，可选择一般的观光团，像乡村一日游，湖泊游，到历史名城...老人健康 2021-07-09 -
老年人补钙要避开这些误区
老年人补钙要避开这些误区
1、忽视食补
有些人认为，只要服用钙剂就能防治骨质疏松，不用从食物里摄取钙质。但很多人并不一定知道，老年缺钙导致的骨质疏松，到目前为止还... -
老年人如何预防老年痴呆症
老年人如何预防老年痴呆症
1、避免服用含有铁元素和铜元素的复合维生素片，除非另有医嘱。大部分人通过饮食就能获得足够量的这两种金属元素，对它们摄取过量反而会造成...老人健康 2021-07-09 -
-
老年人饭后该如何养生
老年人饭后该如何养生
1、饭后先漱口
古代中医大家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，有效防治口...老人健康 2021-07-09 -
造成老年人记忆力减退的原因是什么
造成老年人记忆力减退的原因是什么
1、疾病因素
老年人易患的动脉硬化症、高血压、糖尿病等，会影响大脑神经系统功能，影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，智力逐...老人健康 2021-07-09 -
生活小细节让老年人更健康
生活小细节让老年人更健康
1、喝啤酒
研究显示，适度饮用啤酒的人患上心脏病的可能性会下降31%。啤酒对健康的好处和危害类似于葡萄酒，即少量或适度饮用能发挥最大的...老人健康 2021-07-09 -
老人练太极养生要注意的事项
太极拳对身体有什么好处
1、增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量
心脏病是世界第一号杀手，目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法，练习太极拳能预防心脏病，这是因为...老人健康 2021-07-09 -
揭秘老年人养生的小妙招
揭秘老年人养生的小妙招
1、不要啥事总是自己扛。由于衰老的缘故，老人的独立性会逐渐降低，一些事情感觉心有余而力不足。凡是都力争自己做，不利老人健康。退休前，应该考...老人健康 2021-07-09 -
老年人这样用药不补反伤身！
老年人这样用药不补反伤身！
1、不遵医嘱
主要有两种情况：超量服药和减量服药。前者是由于部分老年患者治病心切，擅自增加用药剂量，以为这样可以好得快一些，结果常常是增...老人健康 2021-07-09 -
老年人吃什么能够提高免疫力
老年人吃什么能够提高免疫力
1、鸡蛋
许多人都对鸡蛋没有好感，但鸡蛋却是人体卵白质和叶黄素很好的泉源，它可以防止我们的眼睛患上白内障。科学家们通过研究发现，多吃...老人健康 2021-07-09
